:: Apakah Ngidam Harus Dituruti? :: Air liur menetes malam-malam membayangkan rujak mangga atau tiba-tiba ingin mengunyah sesuatu. Apakah ngidam harus selalu dituruti? Mengidam adalah keinginan tidak rasional yang dialami ibu hamil di trimester pertama. Belum banyak penjelasan medisnya, tetapi ngidam sering dikaitkan dengan adanya hormon hCG yang menimbulkan rasa besi di indera pengecap Anda. Selain itu, ngidam juga dikaitkan dengan masalah perilaku ibu hamil yang ingin lebih diperhatikan oleh suami atau keluarganya. Boleh turuti ngidam asalkan jenis dan porsi makanannya wajar. Abaikan jika menyandu makanan yang sama setiap hari, sebab makanan ibu hamil harus bervariasi. * Jangan turuti ngidam junk food, soft drink atau makanan bergizi rendah lainnya, bila terus-terusan atau lebih dari 1 kali. * Terlalu banyak makan buah asam berisiko mencetus gangguan lambung. Biasakan sarapan dan makan teratur. Perut kenyang mencegah keinginan makan yang aneh-aneh. * Ganti versi sehat. Misalnya, bila ingin es krim, ganti dengan yoghurt dingin. Ingin softdrink, ganti dengan air mineral ditetesi perasan lemon. * Ingin french fries, ganti pop corn dengan sedikit atau tanpa mentega. Mau kue-kue manis, ambil krakers, biskuit sereal, atau seiris roti gandum. ♦ Berbagai Kisah Ngidam Aneh Ibu Hamil ♦ Dari berbagai ngidam yang ada, inilah ngidam aneh yang dialami beberapa sahabat Vemale. Ayo simak cerita mereka.. ► Ngidam Masakan Tetangga Rumah saya bersebelahan dengan pasangan paruh baya. Nah, tetangga saya ini jago masak, setiap hari pasti masak. Aroma harumnya sering singgah di rumah. Efeknya.. waktu saya hamil anak pertama, saya pinggiiin, banget makan masakan tetangga saya. Nggak tahu kenapa, saya sampai terbayang-bayang enaknya makanan tetangga. Suami sudah membujuk bahkan membelikan makanan yang enak-enak, tapi saya justru nangis. Karena saya tidak mau makan makanan lain, akhirnya suami nekat mengatakan keinginan saya pada ibu tetangga. Untungnya, sang ibu memahami kondisi saya. Malu sih.. tapi mau gimana lagi. Akhirnya selama hampir sebulan, saya selalu mendapat hantaran masakan tetangga. Bersyukur punya tetangga baik dan pengertian. - Yanti, 25 tahun ► Ngidam Bakso Yang Disajikan Dalam Mangkuk Ayam Jago Dulu saya ngidam bakso, tapi baksonya harus di sajikan di dalam mangkuk yang gambarnya ayam jago. Di kota saya sudah langka banget penjual bakso yang pakai mangkuk gambar ayam jago. Berbagai bakso dibeli untuk saya, tapi saya kekeuh ingin yang disajikan dalam mangkuk ayam jago. Akhirnya suami dan keluarga harus berburu ke berbagai sudut kota. Ada satu penjual yang masih memakai mangkuk yang saya idamkan. Terbayar deh ngidam saya. - Rini, 30 tahun ► Ngidam Soto Daging Yang Jaraknya 120 KM Dari Rumah Orang ngidam sering ngerepotin, termasuk saya. Dulu saya sering meremehkan orang ngidam, menganggap mereka hanya cari perhatian, karena waktu hamil anak pertama, saya tidak ngidam apapun. Tapi waktu saya hamil anak kedua, saya kena batunya dan kena ngidam yang merepotkan. Saya ingin makan soto daging, tapi di kota kelahiran saya, yang jaraknya 120 KM dari tempat tinggal saya sekarang. Saya sampai merengek saking pinginnya makan soto itu. Tapi mau bagaimana lagi, suami saya kerja sampai akhir pekan. Kondisi saya yang masih sering mual dan pusing di awal kehamilan membuat saya hanya bisa beristirahat di rumah. Akhirnya seorang saudara bersedia membawakan soto daging keinginan saya. Dia menempuh perjalanan bolak balik hampir 4 jam demi seporsi soto daging. Untungnya, setelah ngidam soto, saya tidak ngidam yang lain-lain. - Ratih, 28 ► Ngidam Mangga, Suami Yang Harus Memanjat Pohonnya Ngidam mangga waktu hamil sudah biasa, tapi saya mau mangga yang diambil atau dipetik langsung oleh suami saya. Hahaha.. kata keluarga dan teman-teman saya, "Itu sih bukan ngidam, tapi menyiksa suami," Tapi nggak tahu ya, waktu itu pingin banget sampai ubun-ubun, dan saya harus melihat sendiri suami memanjat pohon mangga atau mengambil mangga dengan galah. Suami sempat protes, katanya sama saja mangga yang dipetik sendiri atau mangga beli. Saya menangis, waktu hamil, rasanya saya jadi 10 kali lebih sensitif dan perasa. Karena suami capek melihat saya menangis, akhirnya dia mau mengambil mangga dengan susah payah. Jangan ditanya senangnya gimana, semua mangga itu langsung saya makan, sedangkan suami saya sibuk membalurkan minyak kayu putih karena tangannya digigit semut pohon mangga. - Ayu, 27 tahun. ► Tidak Mau Dipeluk Suami Wanita hamil biasanya senang dimanjakan suami, dipeluk atau disuapi, tetapi saya pengecualian. Saya tidak mau dipeluk suami, apalagi kalau dia baru pulang kerja. Hidung saya selama hamil jadi lebih sensitif, aneh kan? Saya jadi mual kalau mencium aroma keringat suami. Nggak bau banget, tapi keringat orang pulang kerja membuat saya pusing, termasuk bau suami sendiri. Pokoknya, saya tidak mau dipeluk atau dicium kalau dia belum mandi. Jadilah selama saya hamil, suami wangi sepanjang hari. Kalau dia sampai mendekati saya dalam keadaan belum mandi, saya akan mual lalu menangis. Entah ini kebetulan atau tidak, anak saya sekarang tidak suka makanan yang berbau tajam, misalnya petai atau durian. Dia pasti menjauh. - Nuri, 31 tahun Semoga bermanfaat. Silahkan LIKE dan SHARE Terima Kasih alhamdulilah.... hari ini kirim madu kehamilan ke rumah bunda bunda... paking paking... jam 1 ke ekspedisi ya... resi jam 2 aku bagikan.... tks ...madukehamilan
Posted on: Wed, 09 Oct 2013 06:40:39 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015