¡¡¡Buenos días CLUB CORREDORES!!! ¡Hoy nos vemos en pista a las 19:55h del P.M. José Caballero de Alcobendas! Entreno: calentamiento + técnica carrera + carrera interválica x niveles (cambios ritmo) + Estiramientos. IMPORTANTE: - Puntualidad - Reloj para controlar el ejercicio y pulsaciones al final. - Sudadera o cortavientos para no coger frío en los estiramientos. ¡¡¡Nos vemos esta tarde, equipo!!!! clubcorredores/index.php/entrenamientos.html
Posted on: Thu, 14 Nov 2013 08:44:11 +0000