10 Maneras de elevar tu Vibración: - Encontrar algo bello y - TopicsExpress

10 Maneras de elevar tu Vibración: - Encontrar algo bello y apreciarlo - Hacer una lista de cosas por las que estás agradecid@ - Meditar - Hacer algo por alguien más - Dejar de quejarse y criticar - Moverse. Hacer ejercicio. Mantenerse activ@ - Responsabilizarse por el propio sentir - Respirar - Animarse a hacer algo que da miedo - Tener conversaciones significativas con tus amigos (en vez de hablar pavadas ;) - Y yo agrego una más: consumir semillas, frutos secos, frutas y verduras crudas diariamente :)

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