10 conseils pour diminuer votre risque de cancer le cancer a doublé dans le monde,Clairement, nous devons commencer à nous occuper sérieusement de la prévention du cancer. Ma conviction est que vous pouvez potentiellement éliminer votre risque de cancer et d’autres maladies chroniques, et améliorer radicalement vos chances d’en guérir si vous êtes actuellement touché, en suivant les stratégies suivantes de réduction du risque : Mangez beaucoup de légumes, idéalement frais Dotez-vous d’une technique personnelle pour diminuer vos émotions négatives qui risquent d’activer vos gènes de cancer. Optimisez votre niveau de vitamine D Faites régulièrement de l’exercice physique Conservez votre poids idéal ; Dormez assez, et d’un sommeil de bonne qualité ; Réduisez votre exposition aux toxines environnementales, Diminuez fortement votre consommation de sucres et de féculents Cuisinez en privilégiant les modes de cuisson doux
Posted on: Mon, 29 Jul 2013 11:23:22 +0000
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