10 grunde, der gør-du bør drikke citron vand! 1.. Øger dit immunforsvar: Citroner er høj i C-vitamin og kalium, som stimulerer hjernen og nerve funktion. Kalium hjælper også med at kontrollere blodtrykket. 2.. Vægte pH: Lemon er en af de mest basiske fødevarer rundt. Ja, citron har citronsyre, men det skaber ikke surhedsgrad i kroppen, når metaboliseres, så vil du reducere din krops generelle surhedsgrad. 3.. Hjælper med vægttab: At bekæmpe sult cravings opretholde en mere basisk kost, er det fordi citroner er høj i pektin fiber. 4.. Hjælpemidler i fordøjelsen : Det tilskynder leveren til at producere galde, som er en syre, der kræves for fordøjelsen, hvilket reducerer halsbrand og forstoppelse. 5.. Er et diuretikum: Citroner øge hastigheden af vandladning i kroppen, som hjælper rense det fra toksiner derfor hjælper med at holde din urinvejene sunde. 6.. Rydder huden: Lemon vand renser giftstoffer fra blodet, som hjælper med at holde huden klar så godt, det er takket være C-vitamin-komponent, som hjælper fald rynker og pletter. 7.. Freshens ånde: Citronsyren kan dræbe bakterier, så det kan hjælpe med at lindre tand smerter og tandkødsbetændelse. 8.. Lindrer åndedrætsproblemer: Varmt citron vand hjælper slippe af lungeinfektioner og standse de irriterende hoste. 9.. Holder dig zen: C-vitamin er en af de første ting, forarmet, når dit sind og krop bliver udsat for stress, og i det liv, vi fører, hvem er ikke det? 10.. Hjælper sparke kaffe vane: Normalt efter et glas varmt citron vand, behøver du ikke tørster kaffe om morgenen. Google translate, ellers gå ind på deres hjemmeside. God sommer
Posted on: Tue, 16 Jul 2013 09:03:05 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015