2. Postul Postul este forma extremă de dietă, în care nu mănânci de loc şi bei numai apă pură. Desigur, postul poate fi efectuat numai pentru o perioadă foarte limitată. Cele mai eficiente programe de post, cuprind un interval de 1 - 6 săptămâni. Postul accelerează foarte mult purificarea şi procesele de vindecare din corpul nostru, prin faptul că pur şi simplu nu introducem nimic în corp, eliberând şi unificând astfel toate resursele corpului pentru unicul scop al purificării şi vindecării. Reţine că prin acceptarea chiar şi a unor mici cantităţi de alimente, vom folosi o cantitate semnificativă de resurse din corpul nostru, pentru a procesa şi elimina acea mică cantitate. Să nu încerci niciodată să posteşti, fără să înţelegi şi să respecţi metoda, împreună cu măsurile de precauţie descrise mai jos. Reţine că în trecut, fiecare civilizatie antică avea o tradiţie de repaus alimentar, cel puţin două ori pe an. Strămoşii noştri înţelepţi, cu multe mii de ani în urmă, ştiau foarte bine despre pericolele unui corp otrăvit şi au încorporat în modul lor de viaţă, această tehnică simplă de purificare. Fiecare religie cunoscută, îşi are originea în învăţăturile unor oameni luminaţi, care au încercat să arate altora cum să trăiască. De sigur, şi repausul alimentar a fost de asemenea inclus în învăţăturile lor. Din păcate, cu timpul, postul a devenit din ce în ce mai puţin strict, pierzând treptat eficacitatea sa iniţială şi scopul . Procedura pentru a posti în Siguranţă Înaintea Postului Aprovizionează-te cu apă pură. Pură înseamnă exact asta. Reţine că de obicei, apa de la robinet, conţine clor, fluor, metale grele din conducte, urme de erbicide, pesticide, solventi etc, şi de preferinţă nu ar trebui de loc să fie folosită pentru băut. Probabil că cea mai sigură este apă izvor, dintr-o sursă curată. Dacă nu ai prin apropiere apa unui izvor curat, colectează suficientă apă de ploaie, de preferinţă de la ţară, unde aerul este curat. Filtrează apa înainte de folosire. (Vedeţi informaţiile despre filtrarea apei, mai târziu în acest capitol ) 2 Zile înainte de Post Mănâncă numai alimente uşoare, mai ales fructe. Fără carne, fără peşte, fără ouă. Fără alcool. Bea cel putin 2 litri de apă. Mânâncă numai la micul dejun şi la masa de prânz. Sări cina. Vegetarienii ar putea sări peste această pregătire şi să teacă direct la faza următoare. 1 Zi înainte de Post Mănâncă numai alimente uşoare, mai ales fructe. Fără carne, fără peşte, fără ouă. Fără alcool. Bea cel putin 2 litri de apă. Mănâncă numai micul dejun şi un pranz uşor. Sări cina. Seara faci o clismă (vezi instrucţiunile detaliate de mai sus). Acesta este pasul cel mai important. Să nu încerci niciodată postul, fără să faci mai întâi o clismă. Motivul este destul de simplu. Înainte de post, în fiecare zi corpul tău se aşteptă la o nouă sarcină de alimente pentru a digera şi absorbi. Când intestinele tale sunt pline şi te opreştii din mâncat, o parte din deşeurile alimentare este absorbită înapoi în fluxul sanguin. Acest lucru va provoca intoxicaţii suplimentare, deoarece corpul absoarbe deşeurile toxice, care a fost pregătite pentru expulzare. Efectuarea unei clisme, curăţă intestinul, iar corpul simţind că nu are nimic de absorbit, intră într-un mod de operare de auto-purificare. După clismă mergi devreme la culcare. Corpul tău este deja într-o stare de auto-curăţare şi va continua să se cureţe atunci când dormi. Prima Zi de Post Sistemul tău minte-corp, a lucrat toată noaptea, pregătind eliminarea celor mai urgente depozite. Intestinul tău ar trebui să fie plin, în ciuda faptului că l-ai curăţat bine numai cu câteva ore în urmă şi că n-ai mâncat nimic în acea noapte. Du-te la toaletă şi lăsa-ţi intestinul să se golească singur. Dacă ai dificultăţi, fă o scurtă clismă "cu singur ciclu". Du-te ca de obicei la locul de muncă. Nu mânca nimic, de loc, dar bea cât mai multă apă, după dorinţăi. Nu pierzi niciodată sticlă din faţa ochilor, ar trebui să fie peste tot cu tine. Poţi merge la saună şi acolo să petreci 3 sesiuni de 10-15 minute fiecare, ştergând sudoarea cu un prosop, după fiecare sesiune. Să nu te duci la un izor termal /staţiune, cu excepţia cazului că acolo apa este ozonizată şi fără floruri / cloruri. Seara mai fă o altă clismă. Zilele 2-6 de Post Fără mâncare. Numai apă. Ar trebui să te simţi minunat. În zilele precedente, corpul tău tocmai a scăpat de o uriaţă cantitate de deşeuri. S-au trezit Instinctele tale naturale de vindecare. Dacă simţi într-adevăr că lipsa de hrană te face să te simţi destul de inconfortabil, ai posibilitatea să adaugi o linguriţă de miere naturală în apă, de două sau trei ori pe zi. Să nu adăugi mierea în apa fierbinte, fiind mai bine în apa călduţă. Dacă doreşti, du-te la saună. Să nu faci clisme zilnic, ci numai când simti că intestinul tău este plin şi este nevoie de ajutorul tău. De asemenea să nu faci clismă, atunci când te simţiţi rău. Corpul tău va spune că are unele toxine suplimentare gata de eliminat, iar dacă unele dintre ele sunt absorbite înapoi, asta va face să te simţiţi rău. Ascultă-ţi corpul şi ai încredere instinctele tale. Mergi la servici ca de obicei. Dacă eşti activ, fă alegarea obişnuită, joacă tenis, sau alt joc obişnuit, dar ai grijă la ceea ce îţi spune corpul. Este posibil să-ţi reglezi intensitatea exercitiilor. Observă cât de ascuţită îţi este mintea şi cât de uşor este pentru tine să rezolvi problemele şi foloseşte-te de asta. Studiază şi citeşte, cea ce crezi că erau prea dificile pentru tine. Angajază-te în activităţi creative. Observă cât de multe idei izvorăsc acum din mintea ta. Ziua a 7-a de Post După experienţa mea, aceasta este cea mai dificilă zi. Unele persoane pot experimenta dificultăţi în ziua a 4-a sau a 5-a de post. Corpul tău intră într-un nivel mai ridicat de purificare. Tot ce a fost uşor de eliminat, a plecat dejat. Acum, corpul tău se pregăteste să expulzeze depozitele toxice, care sunt mult mai dificil de metabolizat şi care de obicei sunt mai toxice. Cea mai bună strategie a ta, este să efectuezi o clismă dimineaţa (sau în seara zilei precedente) şi să creşti aportul de apă în timpul zilei. În funcţie de cum te simţi, seara va trebui să mai efectuezi o altă clismă. Acum, nu cantitatea de deşeuri din intestine este importantă, ci faptul că acum deşeurile din intestine sunt extrem de toxice şi tu doreşti să le evacuezi rapid, pentru că acolo există o şansa minimă de a fi absorbiţie secundară. Încearcă să faci clismă cu apă pură. Zilele 8-14 de Post Fără mâncare, numai cu apă. Ar trebui să te simţi minunat. În timpul zilelor precedente, corpul tău tocmai a scăpat de o mare cantitate de deşeuri depozitate, dintre cele mai urgente. S-au trezit instinctele tale naturale şi cele de vindecare. Mergi la servici ca de obicei. Dacă ai impresia că într-adevăr îţi lipseşte hrana, fapt care te face să te simţi destul de inconfortabil, ai posibilitatea să adaugi o linguriţă de miere naturală, în apa de băut, de 2 sau 3 ori pe zi. Observă cât de puţin este necesar, ca să-ţi restabileşti complet confortul corpului şi al minţii tale. Foloseşte eficienţa crescută a minţii tale, pentrua a face un lucru de creaţie. Nu este ceva anormal, dacă scri un articol, sau chiar o carte, în doar câteva zile. Întreruperea Postului. Acesta este un alt punct critic în postul alimentar. Tu poţi ruina cea mai mare realizare a ta, dacă provoci acum corpului tău un şoc alimentar. Data viitoare când mai posteşti, mintea ta sub-conştientă nu va mai crede că posteşti. Fără să înţelegi asta, s-ar putea să te aştepţi mai degrabă la un şoc, decât la un lucru spontan şi să te purifici cu eficienţă maximă. Acum corpul tău este pur !. Mintea ta s-a dezvoltat în mai multe direcţii. Tratează-le pe amândouă cu grijă şi atenţie. În prima zi după întreruperea Postului. Incepe să mănânci mici cantităţi de alimente. Încearcă să-ţi tratezi corpul ca pe un copil nou-născut. Mâncând o lingură de iaurt natural (fără arome !), este un început bun. Include numai fructe proaspete, dar mestecă-le foarte intens. Mânâncă cantităţi foarte mici (porţii pentru copii), dar făcând acest lucru destul de frecvent, la fiecare una sau două ore de exemplu. Stoarce fructele proaspete şi bea nectarul obţinut, acesta fiind un aliment excelent. Dacă doreşti, poţi să adăugi miere în apă (călduţă). Unele experienţe pe care le simţi în prima zi, pot fi destul de memorabile. După post, eşti foarte sensibil şi instinctele tale sunt foarte ascuţite. Nu numai că vei găsi un gust diferit la produsele alimentare, dar spre surprinderea ta, poţi descoperi că unele produse alimentare obişnuite, sunt mai toxice (iaurtul natural, de exemplu) decât altele, mai ales dacă le consuri ca alimente în prima zi de post. Senzaţia după ce ai înghiţit prima cantitate din astfel de alimente, poate fi comparată cu cea pe care o experimentezi după o băutură alcoolică. Diferenţa majoră este că o astfel de senzaţie durează numai câteva secunde. Seara să nu mănâci nimic. Dacă doreşti bea apa cu miere de albine. In ziua 2-a după întreruperea postului. Mănâncă puţin, mai mult în formă lichidă. Sunt recomandate ovăzul fiert, grişul şi alte cereale şi iaurturile naturale. Mănâncă fructe de mai multe ori pe zi. Bea cel putin 2-3 litri de apă pură. Să nu mănânci carne, peşte sau ouă. După post, menţineţi puritatea corpului. Treptat, ar trebui să introduci o dietă "normală", cu care ai putea trăi o perioadă nedeterminată de timp. Reţine că cele mai multe dintre eforturile tale vor fi pierdute, dacă te veţi întoarce la vechile obiceiuri. Pentru a menţine corpul pur şi într-o stare de sănătate bună, trebuie să ai grijă să nu-l otrăvşti din nou. Este recomandat cu tărie, să mănânci o multime de fructe şi legume proaspete, să eviţi carnea, peştele, ouăle şi orice alimentare care conţin extracte, culori şi arome. Pentru mai multe detalii, vezi secţiunea despre dietă, prezentată mai departe în acest capitol. Este foarte important să continui să bei cel putin 2-3 litri de apă pură în fiecare zi. Aminteşte-ţi că corpul nostru este apa în proporţie de 75% şi că toţi oamenii de ştiinţă sunt de acord că procesul de îmbătrânire este echivalent cu deshidratare lentă a celulelor din corpul nostru. 3. Terapiile cu Oxigen Terapiile cu oxigen utilizază diferite forme de oxigen (ozon, de exemplu) pentru a ajuta corpul în procesul de vindecare. Eficacitatea incontestabilă a acestor terapii, provine din faptul că oxigenul este o substanţă cheie, folosită de corpul nostru în procesul de detoxifiere. Rata detoxifierii poate fi mult mai mare, în cazul în care corpul dispune de un exces de oxigen. Tehnicile terapiei cu oxigen, enumerate mai jos, au fost selectate în condiţii de siguranţă şi sunt foarte eficiente. Reţineţi, că respiraţia de oxigen pur, nu este enumerată ca o terapie eficientă. Dar nu cantitatea de oxigen este cea mai importantă. Cele mai eficiente tehnici de vindecare, folosesc cantităţi minuscule de oxigen activ atomic, în concentraţii care apar în mod natural în apa de izvor şi în aerul de munte. Clisma. Aceasta a fost descrisă mai devreme în detaliu, în acest capitol. Adăugarea de cantităţi minuscule de apă oxigenată (peroxid de hidrogen) în apa pură utilizată pentru clismă, furnizează cantităţi mici de oxigen, direct în organele de evacuare, ajutându-le să lucreze mai bine. Nu depăşi niciodată concentraţia de 1 picătură de apă oxigenată (30%) la 2 litri de apă pentru clismă. Siguranţa şi confortul tău sunt cele mai importante. Dacă ai îndoieli, utilizează mult mai puţin. Nu utiliza apa oxigenată (peroxid de hidrogen) vândută în farmacii pentru uz extern. Acesta conţine aşa-numiţii "stabilizatori" care pot fi toxici. Foloseşte numai apa oxigenată pentru utilizare "analitică" sau "ca aliment". Baia. Pielea este cel mai mare organ din corpul vostru. Îmbibarea ei cu apă oxigenată diluată, este foarte benefică pentru corpul tău. O cantitate minimă de oxigen pur atomic, este livrată simultan peste tot in jurul corpului tău, stimulând foarte mult procesul de detoxifiere. Poţi merge pentru o baie, la izvoarele minerale Lourdes din Franţa, sau pur şi simplu vă puteţi pregăti la domiciliu o baie, prin adăugarea a 20-50 ml de apă oxigenată la întregul volumul de apă (100 litri). Ar fi bine să utilizaţi filtrată, sau apa de ploaie fără clor şi fără alte substanţe chimice. Dacă aveţi o piscină, puteţi înlocui tratarea apei cu clor, prin sistemul de tratare a apei cu ozon. Pielea, este cel mai mare organ din corpul tău. Versiunea îmbibării cu apă oxigenată diluată, este foarte benefică pentru organism. Minuatele posibilităţil ale oxigenului atomic PUR sunt asigurate simultan, peste tot jurul corpului tău, stimulând foarte mult procesul de detoxifiere.. Tratamentul apei cu ozon (sau UV) este încă un exemplu împrumutat din natură. Ozonul produs în atmosferă, în mod natural din oxigen de către razele UV, reacţionează cu umiditatea din nori, care produc o ploaie pură şi sănătoasă. Având tratarea cu ozon a apei din bazin, puteţi înota în ea şi de asemenea să şi o beţi. Administrarea Orală: De asemenea, s-a demonstrat, că luând pe cale orală apă oxigenată diluată (peroxid de hidrogen), este benefic pentru sănătatea noastră (vezi Terapii cu oxigen de Ed McCabe enumerată în Referinţe). Problema cea mai controversată, este concentraţia. În opinia mea, noi nu trebuie să depăşim cu mult concentraţia care apare în mod natural în apa de ploaie, sus în munţi, sau în apa din izvoarele minerale naturale. Un alt indicator este gustul bun. Gustul apei oxigenate (peroxid de hidrogen) este extrem de neplăcut , iar noi suntem destul de sensibili la acesta. Deci, dacă nu simţi disconfort atunci când bei soluţia, concentrarea este cel mai probabil, în condiţii de siguranţă. Din nou vă amintesc, să nu folosiţi apa oxigenată vândută în farmacii pentru uz extern, deoarece conţine aşa-numiţii "stabilizatori" care pot fi toxici. Utilizaţi numai apa oxigenată cu calitatea "utilizare analitică" sau "aliment". Tratamentul cu Ozon : Ozonul (O3) este o formă foarte activă de oxygen. El există natural în atmosferă, fiind creat din molecula de oxigen (O2) de către razele UV (ultra violete) ale soarelui. Ozonul este ingredientul esenţial al aerului proaspăt. Ozonul este instabil, el descompunându-se în oxigen, după numai câteva minute la temperatura camerei ( 25 0C), dar este livrat continuu, prin utilizarea energiei UV din soare. În aerul din munţii înalţi, există o cantitate mare de ozon. Dar putem crea ozon şi în casa noastră, prin imitarea naturiii, folosind o lampă de cuarţ pentru a genera razele UV. Deoarece ozonul este foarte activ, el neutralizează foarte eficient (prin oxidare) toate mirosurile. Respirând aerul cu o concentraţie de ozon similară cu cea de munţi, este destul de benefic pentru noi. Fiţi atenţi ca concentraţia de ozon din aerul pe care îl repiraţi, să nu depăşească concentraţiile naturale de ozon din aer. Dacă faci aşa, corpul tău îţi va da un avertisment : uscarea gâtului şi / sau disconfort în plămâni. Nu-l ignora ! Niciodată să nu respiri ozonul produs cu ajutorul unui arc electric de înaltă tensiune. Astfel de ozon este iniţial foarte cald şi atât de activ, încât acesta reacţionează cu azotul în plasmă, creând oxizi de azot, care sunt destul de toxici. Aerul din jurul unui arc electric de înaltă tensiune, conţine nu numai ozon, ci şi oxizi de azot, care sunt periculoşi. Ozonul generat la "la rece", la temperatură joasă, de o lampă de cuarţ UV, este sigur. Astfel de ozon "rece" este produs în mod natural în atmosferă, de activitatea solară şi este un ingredient esenţial al aerului proaspăt. Pentru mai multe detalii consultaţi cartea " Terapii cu Oxigen" de Ed Mc.Cabe, enumerată în Bibliografie. Ea se bazează pe câteva mii de articole ştiinţifice din reviste medicale. 4. Exerciţiu Un exerciţiu moderat poate accelera în mod semnificativ detoxifierea naturală a corpului, prin îmbunătăţirea circulaţiei fluidelor din corp, crescând aportul de oxigen pentru corp, accelerând rata metabolismului şi crescând gradul de eliminare, printr-o transpiraţie crescută. Aceasta este explicaţia pentru felul minunat în care se simt oamenii, după un astfel de exerciţiu. Astfel oamenii îşi purifică corpurile şi toţi observă, că instantaneu, mintea lor a devenit mai clară. Aş dori să subliniez aici cuvântul moderat. Dacă intensitatea exerciţiului este excesivă, nu numai că exerciţiul nu este benefic, dar poate fi chiar dăunător. Dacă de exemplu îţi "pierzi respiraţia", acest fapt este un semn că corpul tău a intrat intrat într-un mod de operare anaerob (cu oxigenare insuficientă) fiind şi un avertisment echitabil al corpului tău, că trebuie să încetineşti. O metodă corectă pentru tine, de evaluare a nivelului activităţii fizice, este de a respecta rata pulsului. Dacă acesta depăşeşte 90 -100, ar trebui să încetineşti. Un alt indicator bun este următorul lucru: dacă te simţiţi confortabil continuând exerciţiul (jogging, mersul pe jos, patinaj, patinaj cu role, tenis, etc) pentru perioade lungi de timp, acest nivel de activitate este potrivit pentru tine. Reţine, că pe măsură ce te antrenezi, poţi să creşti intensitatea exerciţiilor, dar nu este necesar. După un exedrciţiu la intensitatea la care te-ai obişnuit, ar trebui să fi mai energic şi cel mai important, să ai mintea mai clară. Aminteşte-ţi, că noi ar trebui să beneficiem, indiferent ce am face. Pentru detalii, consultă "Descoperirea Oxigenului" de Hendler, enumerată în Bibliografie. 5. Sauna Sauna este un tratament dezvoltat de civilizatiile antice care trăiau în zonele cu climă rece. Datorită climatului rece, corpurile nu au tendinţa de a transpira mult, astfel încât aceşti locuitorii din climatul rece, inventat sauna pentru a promova o mai bună circulaţie a fluidelor din corp, pentru a accelera metabolismul transpiraţiei, respectiv o mai mare purificare naturală şi detoxifiere a corpului. Pentru a experimenta sauna, cel mai bine este o sesiune scurtă de 10-15 de minute, urmată de 5-10 minute de "răcire", repetând astfel un ciclu de 3-4 ori. În timpul intervalului "răcirii" nu folosiţi piscina sau duşul care au apă clorurată apă. Se recomandă apa tratată cu ozon, apă curată de râu, de ploaie, de lac sau de mare. În caz contrar, pielea ta, care a fost curăţată de fluxul de sudoare şi este într-o stare curată, va absorbi clorul din apă, care intră în corpul tău. Cel mai bine este să foloseşti un prosop, care să usuce transpiratia de pe corpul. Să nu permiţi evaporarea transpiraţiei, deoarece aceasta conţine toxinele corpului tău, care tocmai au fost eliminate, şi sigur nu doreşti ca ele să fie reasorbite. 6. Înlocuirea amalgamului dentar Amalgamurile dentale, indiferent că sunt cu aur sau argint, contain mercur, unul din cele mai toxice metale pentru corpul tău. Având plombe cu amalgam, este ca şi cum te-ai alimenta constant cu mercur toxic, eliberat încet dar constant. (Te rog să citeşti în Bibliografie, mai multe dovezi şi informaţii) Scoaterea şi înlocuirea plombelor, îndepărtează instantaneu sursa de aprovizionare de mercur, însă procesul de îndepărtare mecanică în sine (cu freza) poate creşte temporar concentraţia mercurului din corp. Când vă decideţi să înlocuiţi amalgamele, asiguraţi-vă că sunteţi deja în programul de detoxifiere şi că spuneţi medicului dentist să efectueze permanet aspirarea rezidurilor, în timpul procesului de frezare, reducând concentraţia vaporilor de mercur. Reţine că corpul tău necesită o perioadă considerabilă de timp, pentru a neutraliza şi elimina mercurul, pe care l-a acumulat ani de zile. Câteva efecte neobişnuite ale detoxificării Sistemul tău minte-corp, îşi va aminti fiecare daună pe care i-ai făcut-o în zilele ce au trecut. Dacă unele vindecări din trecut n-au fost perfecte, din cauza altor urgenţe din corpul tău ( şi din minte), atunci rămân nereparate unele prejudiciii. Când purifici corpul şi mintea, unele resurse din interiorul corpului tău devin disponibile, care permit reparaţii aşteptate de mult timp. Efectul acesor reparaţii întârziate poate fi destul de uimitor. Mulţi oameni, cu programe de detoxifiere diferite (terapii cu oxigen, post, etc) observă simptome ale unor boli anterioare, în succesiune rapidă şi în ordine inversă. Practic, te poţi aştepta să retrăieşti fiecare boală gravă pe care ai avut-o în trecut. Dar să nu fi speriat. Aceasta este vindecarea. Corpul tău stabilizează lucrurile îndelung aşteptate. De obicei simptomele sunt foarte uşoare şi durează numai o oră sau două. Multe persoane active, nici măcar nu observă astfel de simptome, deoarece sunt foarte uşoare. Aş dori să vă dau un singur exemplu, din experienţa mea personală. La varsta de 7 ani am avut o infecţie severă a urechii, care a fost foarte dureroasă, şi a necesitat o lungă perioadă de timp pentru vindecare, iar medicii au injectat în mine cu o mulţime de antibiotice. La vârsta de 42 ani, în timpul postului, am experimentat simptomele acestei boli, corecte în fiecare detaliu. Am fost uimit, pentru că situaţia a fost restaurată atât de perfect, încât mi-am amintit nu numai sentimentele mele din copilărie, ci de asemenea, gustul şi chiar mirosul antibioticelor luate la momentul respectiv. Experienţa a durat doar câteva ore. !! Dieta pentru minimizarea intrării toxinelor Am descoperit cauza supremă a tuturor bolilor, respectiv otrăvirea corpului nostru dincolo de capacitatea sa de a se purifica. Aproape 100% in această otrăvire, provine din dieta noastră. Practic, noi ne otravim pur şi simplu, pentru că nu ne pasă ceea ce mâncăm. În opinia de mai sus, regimul nostru alimentar necesară o revizuire radicală. Înţelepciunea civilizaţiilor stravechi din trecut, a fost exprimată în dieta lor. În dieta lor, erau două elemente cheie, comune pentru toate civilizaţiile, fără excepţie, din India antică, la Georgia modernă, astfel : 1. AERUL PUR 2. APA PURĂ (din izvor) Nu am auzit pe nimeni care să obiecteze la acest lucru. Cu toate acestea, termenul căruia ar trebui să acordăm o atenţie specială, este din păcate Puritatea, criteriile de puritate, care în zilele noastre au devenit destul de arbitrare în zilele noastre. Doctrina dominantă, este existenţa unui prag de poluare în apă, care este acceptabil şi în condiţiile de siguranţă pentru consumul uman. În general, autorităţile medicale acceptă şi recomandă tratarea chimică a apei, prin turnarea clorului şi a altor substanţe chimice în ea. Otrăvurile se adaugă (cu fluor), în numele sterilizării şi furnizării de siguranţă, în ciuda faptului că toxicitatea lor este dincolo de orice îndoială, şi toxinele se acumulează în corpul nostru, provocând boli cronice (artrita). De asemenea, apa municipală conţine metale grele, provenite din ţevi, pompe, urme de erbicide, pesticide şi alte ingrediente intrate în apa noastră de la autorităţile relevante. Ei ar prefera ca noi să nu ştim şi să credem că apa este OK !! Nu consuma o astfel de apă. Să nu o utilizaţi nici pentru ceai, supă, sau orice gătiţi. Utilizaţi apa obţinută din izvoare naturale. Alternativ, puteţi filtra apa municipală, dar să nu folosiţi filtre chimice. Iniţial, ele pot lucra, dar în cele din urmă pot să scape din ce în ce mai multe substanţe chimice în apa de băut. Cele mai bune, sunt filtrele de hârtie în mai multe trepte şi filtrele de carbon activ, care în faza finală utilizează o osmoză inversă cu membrană ceramică. Procesul de osmoză inversă, imită funcţia unui izvor natural unde apa trece peste o piatră (element de ceramică) şi cantităţi foarte mici trec încet prin filtru. Pentru instalare casnică, rata cugerii este destul de lentă, aproximativ o jumătate de litru pe oră. Sunt disponibile şi sisteme care păstrează aproximativ 10 de litri de apă filtrată sub presiune uşoară, gata pentru o utilizare imediată. Reţineţi, că de cele mai multe băuturi, inclusiv sucurile din fructe concentrate, conţin apă de la reţeaua municipală. Ar fi mult mai bine dacă aţi stoarce sucul din fructe proaspete, sau sucul concentrat să fie adus congelat şi diluat acasă cu apă de izvor sau apă filtrată. Chiar dacă nu aveţi de gând să schimbaţi ceva în dieta voastră, pentru motive sociale, de afaceri sau de altă natură, îmbunătăţiţi calitatea apei de băut. Beţi cel putin 2 sau 3 litri în fiecare zi. Cele mai recente cercetări, indică faptul că importantă este nu numai puritatea apei, ci şi structura ei moleculară. Pentru a fi mai exact, structura cristalină a apei din 20 molecule de lichid, a fost prezisă de laureatul premiului Nobel Linus Pauling, în celebra sa carte Legăturile Hidrogenului, care pare să fie foarte importantă. Astfel de structuri sunt formate de un fenomen cunoscut sub numele de "hidratare hidrofobă" şi poate determina schimbări în tensiunea superficială, capacitatea calorică şi în alte proprietăţi ale apei. Cristalele lichide de apă, apar în mod natural în apa unor izvoare de înălţine, din munţi, şi de asemenea, sunt formate în apa din celulele viii. Impurităţile din apă elimină practic orice urmă de cristale lichide ale apei. (Pentru mai multe detali, vedeţi articolul lui Flanagans, enumerat în Bibliografie) Reţineţi, că aproape fiecare civilizaţie din trecut, a avut poveşti legate de "apa vie", care se putea găsi numai în locuri inaccesibile din munţi înalţi. Conform cercetării ştiinţifice actuale (vezi Flanagans) este destul de posibil, că astfel de poveşti să se bazeze pe experienţele reale. Căutaţi cât mai mult posibil să respiraţi aerul proaspăt . Chiar dacă locuieşti în oraş, şi eşti forţat să respiri aer poluat, fă un efort ca să mergi la ţară, în pădure sau cel puţin într-un parc, cât de des posibil. Acolo, copacii şi alte plante, purifică aerul pentru noi. Utilizează o lampă generatoare de ozon, purifică aerul din casa ta, dacă aerul exterior este mai rău decât cel din interior. Poţi să laşi lampa în funcţiune şi atunci când pleci din casă. În privinţa celorlalte componente ale dietei, revin că există un acord remarcabil găsit în înţelepciunea multor civilizatii. Toate acestea sunt de acord, că noi ar trebui să mâncăm alimente proaspete PURE. Remarcaţi de exemplu, că în ebraică, "cuşer" înseamnă "pur". (Aici tebuie să fi atent deoarece: definiţia modernă a expresiei "cuşer" pe produse alimentare, ar trebui să fie examinată cu atenţie, deoarece este foarte probabil, ca de-alungul secolelor, expresia să-ş fi pierdut semnificaţia exactă. În mod similar şi postul în alte ţări) Din nou, accentul ar trebui pus pe puritate. Cele mai bune alimente, din acest punct de vedere, sunt fructele şi legumele proaspete. Deşi cultivate într-un mediul poluat, fructele acumulează foarte puţin poluanţi, deoarece sunt create din compuşi anorganici simpli, cu ajutorul fotosintezei. Conţinutul lor este în cea mai mare parte, apă. Dacă nu ai încredere în puritatea alimentelor pe care le cumperi, cultivă-le singur. La domiciliu, în loc de flori, cultivă roşii, castraveţi şi căpşuni, sau alte alimente şi legume care-ţi plac. Utilizează cu tehnica cunoscută azi ca "Hydroponics" 5), cunoscută de secole şi utilizată de exemplu pentru a crea în mijlocul unei zone uscate, faimoasa "Grădină a Edenului", considerată a fi una dintre cele 10 minuni ale lumii. În această tehnică nu este utilizat solul, ci rădăcinile plantelor sunt spălate într-o soluţie optimă de săruri minerale naturale. Nu te speria, dacă trebuie să cumperi aceste săruri în formă concentrată, pentru că acestea vor fi diluate pentru a imita concentraţiile naturale !! Plantele hidroponice cresc de 2 - 4 ori mai repede decât plantele similare lăsate în sol, pentru că avem grijă să le oferim o aprovizionare optimă cu hrană. Automate, simplu de utilizat, sistemele hidroponice disponibile astăzi, nu necesită mai multă atenţie decât ar fi un bazin de peşte. (Vedeţi de exemplu, cartea luide Howard M Resh enumerată în Bibliografie) . Acum, noi ştim ce este cel mai bine să mănânci. Întrebarea pe care ne putem este : ce alimente sunt periculoase de mâncat şi de ce? Am demonstrat deja efectele devastatoare ale solvenţilor şi ale altor otrăvuri emergente în corpul nostru. Nimeni din cei care înţeleg consecinţele otrăvirii, nu trebuie să ignore astfel de avertismente. Este destul de clar, că noi ar trebui să evităm produsele care conţin coloranţi, arome şi alte extracte de produse alimentare. Nu din cauza extractelor în sine, ci datorită solvenţilor periculoşi care au fost utilizaţi pentru extragerea lor. Aceşti solvenţi (benzen, diverse alcooluri, etc ..) sunt direct responsabile pentru cele mai multe din bolile incurabile ale secolului al 20-lea inclusiv a cancerului, SIDA şi bolii Alzheimer, menţionând numai câteva. Corpul tău are o capacitate limitată de a procesa solvenţi şi alcooli. Dar se pare că recuperăm destul de bine alcoolul (etanol) otrăvitor, de exemplu. Reţineţi totuşi, că o astfel de recuperare are nevoie de timp, perioadă în care aveţi solventul (alcool) prezent în corpul, şi care ajută în mod eficient prietenii paraziţi în activitatea lor. N-ar trebui să ne limităm atenţia la produsele alimentare. Reţineţi că şi pielea noastră poate absorbi de asemenea, otrăvurile din mediul înconjurător. Din acest motiv, ar trebui să examinăm, toate produsele care vin în contact cu pielea noastră, cum ar fi săpunul, şamponul, pasta de dinţi, cosmeticele, parfumurile, deodorantele, cremele de mâini, de machiaj, agenţii de curăţare, etc. De exemplu, în loc de o pastă de dinţi care conţine fluor şi plante otrăvitoare şi multe extracte de calitate necunoscute aţi putea utiliza apa sărată (1 / 2 pahar de apă + o linguriţă de sare). Atunci câand corpul tău este curat, apa sărată face o treabă excelentă. (Pentru mai multe informaţii vezi articolele lui Robert G. Nara, menţionate în Bibliografie ). S-ar putea să nu fie posibil să eviţi total otrăvirea, dar având cunoştinţele care le-ai dobândit, ai putea reduce considerabil extinderea otrăvirii, cu un efort minim din partea ta. Reţine că odată ce ai selectat o marcă de şampon - de exemplu - nu mai este nevoie să faci acest lucru din nou. Dacă ai cunoaştere de modul cum se fac produse sigure, împărtăşeşte această cunoaştere cu alţii, aşa cum împărtăşesc şi eu ceea ce ştiu, cu tine. De ce trebuie să evităm consumul de carne De asemenea, noi ar trebui să evităm consumul de carne de origine animală. Analiza cuprinză-toare a acestui subiect, ar putea fi uşor subiectul unei cărţi separate, aşa că mai jos, dau doar un rezumat al motivelor, văzute numai dintr-un singur singur punct de vedere : otrăvirea corpului nostru. • Animale consumă o mare cantitate de alimente, înainte ca ele să fie ucise pentru carne. De exemplu, o vacă mănâncă zilnic aproximativ 30 de kg de alimente. Până în momentul acesta, timp de 3 ani, a consumat cel puţin 30 de tone de alimente. Un corp de vacă, depune toate eforturile să elimine toxinele, însă ca şi la oameni, nu toate toxinele sunt eliminate. Cele care sunt depozitate în întregul corp, sunt de cele mai grave, pentru că dacă ar fi fost uşor metabolizate, ar fi trebuit să fie eliminate deja. Rezultă că 100 kg de carne, conţin cele mai rele combinaţiii de toxine, concentrate din aproximativ 30 de tone de alimente. Rezumând, carnea conţine o concentraţie de toxine, de sute de ori mai mare, decât cele conţinute în alimentele mâncate iniţial de animal. • Medicamente ca steroizi anabolizanţi, antibioticele, hormonii de creştere şi alte substanţe chimice sunt adăugate la produsele alimentare de origine animală, pentru a "spori" producţia de carne. Cele mai multe dintre astfel de medicamente şi produse chimice, sunt interzise pentru consumul uman. Pot să pariez, că tu n-ai vrea să încerci astfel de alimente. Şi totuşi, carnea de origină animală rezultată, conţine o concentrare mai mare şi mai rea de toxine, decât produsele alimentare consumate iniţial de animale. • Şi animalele se îmbolnăvesc. Noi nu ştim ce boli s-au dezvoltat în animal înainte de a fi ucis pentru carne, Combinaţia activităţii bacterilor şi paraziţilor dintr-un animal bolnav, produce un cocktail toxic, despre care n-aţi doriţi să auziţi. Deci, carnea de la animale, conţine un cocktail complet din cele mai rele toxine, pentru că viaţa animalului a fost oprită, înainte de a avea şansa de a metaboliza şi elimina o parte o acestui coctail. • Animalele au paraziţi, care trăiesc în diferite stadii, în diferite părţi ale corpului acestora. Toţi paraziţii au un ciclu de viaţă foarte complex, care cuprinde mai multe etape. Acest lucru asigură pur şi simplu supravieţuirea lor. Desigur, carnea conţine paraziţi în diverse stadii, dintre care unii sunt foarte dificil de detectat şi de eliminat, chiar şi în procesul de pregătire termică. Sunt convins că nu vrei să auzi, ce sunt capabili să facă paraziţii de origine animală în corpul tău. • Oamenii au un tract intestinal foarte lung, tipic pentru toate fiinţele care mănâncă plante. Toate fiinţele mâncătoare de carne, au de mai multe ori intestine mai scurte. Ce are asta de-a face cu intoxicaţia? Numai un pic ! Într-un intestin lung, carnea petrece o lungă perioadă de timp, înainte de a fi evacuată. Prea mult timp !.Nu numai că această carne este mai dificil de digerat şi mai toxică, dar şi petrecând prea mult timp în noi, ea blochează de fapt sistemul şi începe să putrezească. Când sistemul este constipat chiar şi parţial de deşeuri, acestea sunt de fapt absorbite în fluxul de sânge. Sunt sigur că sunteţi de acord, că ţinând cont de cele de mai sus, consumul de carne este doar o sursă de mari necazuri. Rezumând, noi nu trebuie să măncăm niciun produs alimentar, care nu este optim din punctul de vedere al prioectului corpului nostru. Să presupunem că adăugaţi nişte apă şi /sau zahăr, pentru a face plinul de combustibil la masina ta, pentru că aşa îţi place ţie. În mod evident, performanţele masinii vor fi grav compromise şi dacă continuaţi să adăugaţi acele ingrediente în combustibil, motorul se va opri în cele din urmă, necesitând reparaţii majore. Motorul maşinii n-a fost proiectat să funcţioneze cu apă şi zahăr, adăugate în benzină, nici chiar şi în cantităţi mici. În mod similar, dacă computerul tău trebuie alimentat cu o tensiune de 110 V-AC şi tu îl cuplezi la 240 V-AC (eu am încercat odată !), vei auzi o pocnitură tare, vei vedea o flacără mare şi apoi la sfârşit vine spre tine un nor de fum aromat, indicând sfârşitul calculatorului. Dacă unui animal koala, nu-i ofer frunze de eucalipt pure (sursa sa de alimente naturale), nu va conta cât de multe "medicamente" şi atenţie îi acordaţi, ce alte materii nutritive (în opinia ta) îi dai, căci acesta se va simţi rău şi va murirepede. Bucătăria Vegetariană Discutarea beneficiilor bucătăriei pur vegetariene (vegan), precum şi reţetelor acesteia, este din nou un subiect destul de substanţial, care depăşeşte domeniul de aplicare al acestei cărţi. Pentru informaţii despre bucătăria vegetariană vă rugăm să citiţi de exemplu cărţile lui Ch. Lehman sau M. Diamond, enumerate în Bibliografie. Sau citiţi cea mai recentă cartea a mea " Mt.Best, cea mai bună carte de bucate" (mtbest.net/cookbook/) Microundele Utilizarea radiaţiei de microunde pentru a găti sau pentru a încălzi hrana, schimbă structura moleculară a alimentelor. Există dovezi ştiinţifice consistente, că astfel de alimente sunt mai greu de metabolizat. Dacă este posibil, ar trebui să eviţi pregătirea alimentelor cu ajutorul microundelor. Cât de mult să mâncăm ? Asta-i de asemenea, o întrebare foarte importantă. Răspunsul este destul de simplu : cât mai puţină, ca să ne simţim activi şi confortabil. Reţine că a mânca prea mult, este echivalent cu supra încăr-carea corpului cu sarcini suplimentare, legate de prelucrarea şi eliminarea deşeurilor. De asemenea, mintea este angajată în acest proces, reducând abilităţile intelectuale şi spirituale. În timpul postului, vei învăţa că senzaţia de foame, precum şi tendinţa de a mânca prea mult, sunt reacţii tipice unui organism intoxicat. Când corpul este curat şi nu încerci să-l otrăveşti excesiv, corpul tău îţi spune întotdeauna când ai mâncat suficient. Aşa că acordă atenţie la ceea ce îţi va spune corpul tău. Asta-i tot. Atunci când mânânci încet şi mesteci bine mâncarea, este mai uşor să primeşti şi să înţelegi astfel de mesaje, Când trebuie să mâncăm ? În munte din Georgiei, unde oamenii trăiesc peste de 100 de ani şi fac copii chiar şi la 100 de ani, există o vorbă : "Mămâncă micul dejun singur, prânzul cu prietenul tău, iar cina de seară dă-o duşmanului". Eu nu pot să nu admir frumuseţea şi înţelepciunea acestui vechi proverb. Acesta spune că noi ar trebui să mâncăm hrana înainte de activităţile de peste zi şi nu înainte de a merge la culcare. Procedând astfel, ne simtim energici în timpul zilei, ceea ce ajută foarte mult sistemul nostru minte-corp, în repausul de noapte, eliberând resursele necesare pentru vindecarea zilnică, pentru reparaţii şi întreţinere, precum şi pentru dezvoltarea spirituală. Reţineţi, că cei mai mulţi oameni fac exact pe dos. La ei, cina este masa principală şi se mai întreabă de ce sănătatea lor se deteriorează rapid cu vârsta !!! Tradiţia Unii susţin că dieta propusă mai jos, este destul de diferită de dieta tradiţională, învăţată de la părinţi, prieteni şi vecini. Deci, mulţi oameni au urmat diata "tradiţională" de multe generaţii. Poate tocmai de aceea trăim în medie, numai 72 de ani, fiind în cea mai mare parte a timpului bolnavi, iar de la vârsta de 65 de ani, sau mai devreme, avem probleme majore de sănătate. Pur şi simplu noi urmăm obiceiurile rele. Mulţi oameni urmează obiceiurile lor rele şi tradiţiile, fără nici o critică, doar pentru că nu doresc să schimbe, sau nu doresc să fie diferiţi de ceilalţi. Uneori este destul de dificil să găseşti o logică în toate. De exemplu unele femei, care par a fi destul de conştiente de sănătate, sunt gata să pună aproape orice pe chipurile lor, numai ca să arate mai bine timp de câteva ore (!!!!). Pe de altă parte, oamenii nu ar lua în considerare nici renunţarea la mâncărurile lor, la mese lor, la fripturi, alcool sau parfumuri, pentru a-şi îmbunătăţi cu adevărat sănătatea. În literatura antică putem găsi dovezi, că cu multe mii de ani în urmă, oamenii trăiau în stare bună de sănătate, timp de câteva sute de ani, iar ştiinţa modernă încă căută motivele pentru care durata vieţii noastre este atât de scurtă !!! Pluarea Mediului Înconjurător Multe specii de păsări, marsupiale, mamifere şi alte animale de pe planeta noastră, au dispărut şi altele dispar în fiecare an. Principalul motiv pentru stingerea lor, este faptul că corpurile lor nu pot face faţă creşterii nivelului de poluare din hrana şi mediul lor. Natura ne oferă un avertisment echitabil. Dacă vom continua să poluăm planeta noastră, poate în curând va veni şi rândul nostru. Pe măsură ce "evoluăm cu civilizaţia noastră”, vom continua să dezvoltăm din ce în ce mai multe boli, alergii etc şi să avem probleme cu menţinerea unei bune stări desănătate. Cu toate acestea, atunci când înţelegem motivele pentru care se întâmplă aşa, avem o alegere. Mai degrabă decât să aşteptăm ca guvernele şi industria să facă ceva pentru toate astea, NOI CONSUMATORII ar trebui să facem o primă alegere. Industria să nu mai producă articolele pe care CONSUMATOTII NU LE MAI DORESC ! Detoxifiere şi Alternativa medicală Acum, să ne întoarcem la lista de tratamente alternative medicale, prezentate mai devreme în această carte. Când am citit pentru prima dată lista, diferite metode de vindecare, păreau să aibă nimic în comun. În procesul de citire al aceastei cărţi, am constatat că pentru sănătatea perfectă, sunt esenţiale detoxifierea organismului şi purificarea mintii. Privind din nou lista de tratamente medicale alternative, este destul de u;or de observat, că diferitele metode de detoxifiere a corpului şi / sau de purificare a minţii (gândurile noastre) sunt de fapt elementele esenţiale pentru toate. Acestea formează legătura lipsă, care unifică toate metodele de vindecare de succes, inclusiv pe cele care nu au fost încă descoperite. Ajutând pe alţii Motto-ul acestei cărţi, este o minunată frază de la una din prelegerile publice ale Maestrei Ching Hai : "Ne îndoim de tot şi de toată lumea, cu excepţia Ignoranţei noastre". Aveţi asta în vedere, atunci când încercaţi să oferiţi consiliere altor persoane. Dar poate acestea nu doresc. Întotdeauna întreabă dacă au nevoie de ajutor. Ajută numai oamenii care vă cer asta, sau sunt de acord în mod explicit să fie ajutaţi. Chiar şi după aceea, poţi urmări cu atenţie dacă ascultă ceea ce le spui. Dacă nu ascultă, înseamnă că aceştia nu sunt gata să asculte… sau poate că tu nu eşti gata să le dai sfaturi. În loc de a încerca să explici totul în câteva fraze, dă-le această carte, şi sugerează-le că după ce au citit-o, ai putea răspunde eventual la unele întrebări. Astfel poţi să economisiţi o mulţime de timp şi să eviţi discuţii obositoare şi multe argumente. Dacă, după citirea acestei cărţi, unii oameni încă îşi mai păstrează punctul de vedere, nu mai puteţi face nimic pentru a-i ajuta. Mai întâi, ei trebuie să se ajute singuri. “Castronul” este plin. Orice informaţie nouă, este deja un preaplin, curge afară ! Reţine că pentru unii oameni, înţelegerea acestor sfaturi, poate dura ani sau chiar decenii. Pentru ca să înţeleagă, unii oameni trebuie să experimenteze singuri consecinţele tuturor greşelilor. Este lecţia lor cea mai bună ! Având în vedere ceea ce ai învăţat citind această carte, te rog să observi că "vindecând" alţi oameni, asta nu-i ajută cu adevărat. Dacă ei nu înţeleg că toate bolile sunt provocate de propriile acţiuni şi propria ignoranţă, mai tâziu vor dezvolta alte boli. Este clar că, mult mai bine este să le explici modul în care ei se pot vindeca şi că niciodată nu mai îmbolnăvesc din nou. Singura dificultate în această abordare, este că ei nu pot dori să înţeleagă sfatul nostru . Linia Fundamentală Noi dezvoltăm boli deoarece suntem otrăviţi. Restul nu contează, cât de complicat este, dacă sunt implicate sau nu alte creaturi vii (bacterii, paraziţi etc ), acestea fiind doar o consecinţă . Otrăvurile mortale sunt peste tot în jurul nostru, cele mai multe dintre ele, ca urmare a activităţii "industriale" a omului, iar noi trebuie să învăţăm să le evităm, cel puţin în alimente. Un corp otrăvit, nu poate controla populaţia de bacterii şi paraziţi pe care o găzduieşte. Activitatea de paraziţilor în corpul nostru otrăvit, poate distruge complet sănătatea noastră. Noi nu suntem numai otrăviţi, dar avem şi un sistem digestiv înfundat şi de asemenea o minte constipată. Nu mai este loc pentru idei noi, coerente . Când eliminăm toxinele din corpul nostru şi obstacolele din mintea noastră, corpul se VINDECĂ SINGUR, rapid şi fără efort. Cheia pentru o sănătate perfectă este eliminarea otrăvurilor din corp, purificarea minţii şi schimbarea dietei noastre, pentru a minimiza consumul de otrăvuri. Purificarea minţii noastre (gândurilor), poate fi la fel de importantă ca şi detoxifierea fizică, din moment mintea noastră este cea care, la toate nivelurile, controlează în cele din urmă fiecare din funcţiile corpului nostru. Tehnicile naturale de detoxifiere, includ clisma, postul, exerciţiile fizice, sauna, terapiile cu oxigen, etc, combinate cu consumul de minim 2-3 litri de apă de izvor pe zi. Este insitent recomandată eliminarea amalgamurilor dentale. Cele mai importante elemente în diata noastră sunt : apa pură şi aerul pur. Da nu este posibil să obţineţi şi să menţineţi o stare de sănătate perfectă, fără a acorda o mare atenţie dietei şi minimalizării pătrunderii otrăvurilor în corpul nostru. Studiierea diferitelor boli şi cure pentru fiecare dintre ele, este o pierdere de timp. O astfel de abordare se concentrează asupra simptomelor, indiferent de cauză. Mai degrabă decât să aplici câte unui remediu separat pentru fiecare boală, este posibil să vindecăm TOATE bolile. Normalizarea greutăţii, tratarea cancerului, scăparea de alergii, infecţii, acnee, artrita, tutun, alcool şi alte dependinţe, oprirea şi chiar inversarea parţială a procesului de îmbătrânire, etc, totul este posibil, în procesul atât de simplu, aşa cum descris în această carte. Este uşor şi aproape fără efort. Oricine poate face acest lucru. Nu există miracole. Efectuarea aşa-numitelor " miracole "se face numai prin folosirea cunoştinţelor. Nu trebuie să credeţi. Trebuie să cunoaşteţi !!! Nu este suficientă speranţa. Avem multe de învăţat. (Cel mai bun mod de a învăţa, este să învăţăm să ascultăm mai întâi propria noastră minte superioară). Vindecarea altor persoane, nu le ajută cu adevărat. Mult mai bine este să le informăm că ar putea să se vindece singure. Atenţie: efectul secundar de restaurare a sănătăţii perfecte, este câştigarea accesului la potenţialul nelimitat al minţii. Aveţi posibilitatea să alegeţi !! Mulţumiri Eu nu am pretenţia că am dezvoltat ceva nou ! Toate tehnicile enumerate în această carte, sunt cunoscute şi dovedite de mii de ani. Dovezile ştiinţifice moderne, prezentate suscint în această carte, pentru a convinge cititorii, sunt este luat direct din cărţile şi articole publicate de mulţi medici practicienii şi oameni de ştiinţă, talentaţi şi cinstiţi, care nu se tem să spună ADEVĂRUL. În special, aş dori să-mi exprim recunoştinţa, pentru a Hulda Regehr Clark, Arthur Baker, Deepak Chopra şi Sheldon Saul Hendler, pentru minunatele lor cărţi. Sunt recunoscător Dr-ului Vagif Sultanov, pentru inspiratele sale lecţii publice despre post. De asemenea, sunt recunoscător reporterului Ed Mc Cabe, pentru aducerea terapiilr cu oxigen în atenţia publicului (inclusiv a mea), împotriva considerabilei opoziţii a corpului medical şi a mass-mediei. Pentru mine ar fi fosti imposibil să colectez rapid dovezile ştiinţifice necesare, fără accesul la revista australiană NEXUS, care a publicat articole mari, precum şi rezumate şi comentarii la numeroase cărţi interesante şi originale. Salut tuturor celor asociaţi cu Nexus. Faceţi o treabă bună. Aş dori să-mi exprim recunoştinţa pentru Nick Haritos, cel care a corectat manuscrisul. În cele din urmă, aş dori să mulţumesc dragii mele familii şi prietenilor mei, pentru critica constructivă, care mi-a permis să răspund la multe întrebări care puteau să apară în mintea cititorului. Sper că am răspuns la cele mai multe dintre ele, în această carte. ANEXA A Metoda pe bază de Plante, pentru eliminarea parazitilor. Bazată reţetele Indienilor nativi din America şi alte altor nativi, publicată de Hulda Clark Regher (vezi Bibliografia si si cam.net.uk/home/aaa315/healing/CANCER.HTM.) • Plante: 1. Coajă de Nuc Negru (Black Walnut Hulls). Se foloseşte tinctură pe bază de apă. Folosiţi 10-20 picături de fiecare dată. 2. Pelin (Artemisia Absinthium). Cumpără-l pentru grădina ta. Este destinat pentru aceasta. A fost renumit cu mult timp în urmă şi este menţionat în multe scrieri vechi, inclusiv în Biblie. Foloseşte de fiecare dată o frunză uscată într-o linguriţă de miere. 3. Cuişoarele obişnuite – fructul copacului de cuişoare. Este un condiment folosit de obicei pentru patiserie. Pisează cuişoarele tale proaspete (nu stocate pentru o perioadă lungă de timp ). Foloseşte o cantitate mică de pulbere, amestecată cu suc de fructe. Este suficient un vârf de linguriţă de pulbere. • Efecte : Luate împreună, aceste plante vă ajută să eliminaţi peste 100 de paraziţi obişnuiţi din corp. Coaja de Nuc Negru (copac din america de Nord, zona Ontario) ajută să eliminaţi paraziţii adulţi precum şi pe cei aflaţi în diferite faze de creştrere. Cuişoarele, elimină ouăle de paraziţi. Folosiţi o combinaţie din plantele de mai sus, de 3 ori pe zi, înainte de mese, timp de câteva zile. (Pentru mai multe detalii citiţi cărţile lui Hulda Clark Regher, enumerate în Bibliografie.) După eliminarea paraziţilor, ar trebui să aveţi grijă să nu mai creaţi din nou condiţii propice pentru dezvoltarea acestor paraziţi. Atentie la detoxifiere, iar dieta ar trebui să fie strategia noastră !
Posted on: Thu, 23 May 2013 19:46:03 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015