21.09.2013 was mir so durch den Kopf geht… Aufgabe des Alters ist es, loszulassen: Ist das Leben, das wir heute als ältere Generation der Omas und Opas führen, wirklich so unbeschwert und sorgenfrei? Hat uns der materielle Wohlstand tatsächlich dazu geführt, dass wir keine Angst mehr vor der Zukunft haben müssen? Sind alle unsere Erwartungen, die wir an das Leben hatten eingetroffen? Oder gibt es da noch unerfüllte Bedürfnisse und Wünsche, die wir uns gerne erfüllt hätten, für die wir zuerst kein Geld und später nie die Zeit hatten. Konnten wir die Duldungen in unserer Vergangenheit aufarbeiten, loslassen und vergessen oder haben wir sie nur aus unserem Bewusstsein verdrängt? Sind alle unsere unangenehmen Erlebnisse, Gefühle und Gedanken verarbeitet oder haben wir sie nur in Flaschen abgefüllt, eine Korken drauf gesetzt und in den Keller gestellt. Aus den Augen aus dem Sinn? Sind wir nur älter geworden aber nicht erwachsen? Führen wir wirklich das erfüllte Leben, ohne die Arbeit, die uns ein Leben lang begleitet hat. Was ist der gerechte Ausgleich (Äquivalent) für die Wegnahme der Aufgaben, denen wir fast unser ganzes Leben geopfert haben? Habe ich durch die Wegnahme meiner Arbeit auch mein Selbstwertgefühl verloren? Nach demoskopischen Erhebungen liegt vor jedem Neurentner noch ein Viertel, wenn nicht sogar ein Drittel seines Lebens. Was anfangen mit diesen zwanzig bis dreißig Jahren ohne berufliche Aufgaben? Wie habe ich mich eigentlich auf diese Zeit vorbereitet, auf meine Zukunft, auf die Zeit in der ich im Alter leben werde. Für viele ältere Menschen ist die Zukunft endlich, die Vergangenheit unendlich und die Gegenwart verschwommen. Deshalb leben die meisten am liebsten in der Vergangenheit, denn die Gegenwart, in der sie eigentlich ihre Zukunft verursachen sollten wird mit vergangenen Erfahrungen blockiert. Die Gegenwart ist doch die Zeit in der wir die Lektionen des Alters lernen sollten. Freunde Dich an mit Gebrechlichkeit, Krankheit, Verlust der äußeren Schönheit. Erwerbe innere Schönheit, innere Jugendlichkeit und Lebendigkeit, mach Dich frei vom geistigen Altern. Sei Du dir selbst bewusst in Ernährung, Bewegung, Musik, Gebet, Meditation, Psychohygiene. Lerne heute frei zu werden von selbst auferlegten Verpflichtungen, mach dich frei von der Meinung anderer, befreie dich von der Besitzgier, der Verlustangst, dem Erfolgszwang, den materiellen Zielen den körperlichen Wünschen. Lerne dich frei zu machen vom Äußeren, damit dein inneres Wesen Platz hat, das Nötige für sich zu tun. Erlebe dein Inneres aktiv, forme deine positiven Eigenschaften zum Charakter, lass dein Wissen zur Weisheit werden und lerne die Weitergabe deiner Weisheit an die Menschen, die deine Weisheit schätzen und lieben. Scheue Dich auch nicht davor Deine Vergangenheit aufzuarbeiten. Geh in den Keller und entkorke deine Flaschen. Freunde Dich an mit deinen verdrängten Gefühlen und Emotionen, damit Du sie besser verarbeiten und dann loslassen kannst. * ** *
Posted on: Sat, 21 Sep 2013 06:07:33 +0000
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