A hajnali szellő titkokat mesél neked. Ne menj vissza aludni. Kérned kell, amit valóban akarsz. Ne menj vissza aludni. Az emberek ki-be járkálnak a két világ közt nyíló ajtón. Az ajtó kerek és nyitva áll. Ne menj vissza aludni. (Rumi) A Sadhana egyszerűen egy önfegyelmező technika. Ez egy olyan gyakorlat, különösképpen, ha Amrit Vela ideje alatt végzed, amely egységet teremt a ciklusaid és mintáid, valamint a végső céljaid, a lelked és az Univerzum szívdobbanása között. Ez minden napnak az az időszaka, amikor az ego fátyla a legkeskenyebb, így teljes odafigyeléssel tudjuk vizsgálni, mindazon negatív szokásainkat, amelyek eltávolítanak bennünket az egészségtől, a fizikai állóképességtől, teljességtől és magas fokú tudatosságtól, és közömbösítik azokat a vágyakat, amelyek ezeket a szokásokat létrehozták. A Sadhana tudatos aktivitás, mely hozzáférhetővé teszi életed határtalan potenciálját, és a fölöttes éned legtitokzatosabb részeinek megragadását. Az Amrit Vela ideje alatt, két és fél órával napfelkelte előtt a prána nagyon koncentrált és a tisztulás minden szinten könnyebben kivitelezhető. Az egyszerű jelenlét és nyitottság belsőnk felé mélységesen hatásos, mert a tudatalatti, amely általában rejtett és elnyomott a fizikai test által, egyszer csak a felszínre, tudatosságunk középpontjába kerül. 6:00 Japji Sahib (gurmukhi szent szöveg) recitálása 6:20 Kundalíni jóga krija 7:15 Gong relaxáció 7:30 Vízöntő Mantra meditáció Szeretettel várunk, hogy a Nektár idejéből amikor a világ a mély csend és mozdulatlanság állapotában van, együtt mozduljunk, rezegjünk bele a létezés hömpölygő áramlásába! részvételi hozzájárulás: adományos Kérlek a terem befogadóképessége miatt részvételi szándékodat feltétlenül erősítsd meg e-mailban is. köszönöm, [email protected] Waheguru Ji Ka Khalsa, Waheguru Ji Ki Fateh
Posted on: Mon, 02 Dec 2013 12:15:18 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015