A importância do lazer e da recreação 0 Comentários O lazer é uma forma de socialização e de inclusão social que pode ser definido como a execução de atividades que têm como objetivo distrair, descansar, relaxar e exercer alguma forma de recreação. Segundo o site Info Escola, o lazer é caracterizado como: atividades que uma pessoa pratica em seu tempo livre e que lhe proporcionam prazer. É de grande importância para o bem-estar físico, social e emocional de toda pessoa e muito necessário para a manutenção e promoção da saúde. O lazer e a recreação são muito importantes no combate ao estresse mental, físico e psicológico. A pessoa que não possui momentos de descontração pode se tornar anti-social e ficar mais suscetível a problemas como ansiedade e depressão. Equilíbrio entre trabalho e lazer
Posted on: Sat, 03 Aug 2013 14:35:06 +0000
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