Agi) PAGINA 3 FARMADAY – IL NOTIZIARIO IN TEMPO REALE PER IL FARMACISTA Anno II – Numero 281 PREVENZIONE E SALUTE LA PALESTRA È IL LUOGO PREFERITO DALLE INFEZIONI CUTANEE L’attività fisica è importante per una vita sana, ma i luoghi in cui si pratica spesso facilitano la diffusione delle infezioni cutanee Con l’arrivo dell’autunno ricomincia l’attività sportiva e tornano le infezioni cutanee. Rispetto alle altre stagioni, infatti, i medici dermatologi denunciano una maggiore concentrazione di infezioni della pelle nei mesi autunnali e invernali. Il principale accusato è la palestra, o meglio, tutti i luoghi in cui si pratica sport. Perché accade? Perché i funghi e i batteri che scatenano le più diffuse e temute infezioni cutanee proliferano negli ambienti caldo umidi, come sono per eccellenza piscine, palestre, docce e spogliatoi condivisi. Chi pratica attività fisica in aree fitness comuni, dunque, è molto esposto al rischio di contrarre verruche, micosi e follicolite, solo per citare alcuni dei disturbi dermatologici più frequenti. Così, i luoghi simbolo di un sano e corretto stile di vita, diventano il focolaio di molteplici infezioni cutanee. Funghi e batteri ne sono i principali responsabili, ma bisogna considerare altre cause che concorrono a determinare la comparsa delle infezioni alla pelle: irritazione dovuta a: depilazione frequente, shampoo quotidiani che accentuano la debolezza del cuoio capelluto tipica dell’autunno, sudore abbondante, contatto con attrezzi ginnici usati da altre persone, anch’esse sudate. COME PREVENIRLE: Le terapie di cura delle infezioni cutanee variano in base all’estensione e alla gravità del contagio, ma sebbene nella maggior parte dei casi non siano fenomeni preoccupanti, è sempre meglio prevenire le infezioni. Per farlo, è indispensabile osservare poche e semplici regole di corretta igiene personale. Per esempio: • indossare le ciabatte sia dentro che fuori la doccia, perché è lì che si annidano i funghi colpevoli delle micosi • non sedersi a bordo piscina. Oltre alle reazioni da contatto, accomodarsi a bordo piscina può facilitare l’ingresso nelle zone intime – specie femminili – di virus responsabili, per esempio, della vaginite da candida • non usare asciugamani e biancheria altrui, perché sono effetti strettamente personali • indossare guanti sportivi per usare gli attrezzi della palestra, così si evita il contatto con il sudore lasciato da chi ha usato quegli stessi attrezzi prima di noi • rispettare una scrupolosa igiene personale: cambiare i calzini dopo l’attività fisica, far arieggiare le scarpe, non tenere troppo a lungo gli abiti bagnati dal sudore, fare una doccia il prima possibile e asciugarsi con attenzione per evitare che micosi e altre infezioni cutanee si manifestino proprio lì, dove ci si è dimenticati di asciugarsi per bene. (Salute, Tgcom24)
Posted on: Wed, 06 Nov 2013 07:19:22 +0000
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