BOAAAAAAA NOITEEEEEEEEEEE MAROMBINHAS MAROMBAOS E MAROMBADOSAS.. - TopicsExpress



          

BOAAAAAAA NOITEEEEEEEEEEE MAROMBINHAS MAROMBAOS E MAROMBADOSAS.. DESCULPA A ANIMAÇÃO MAS EU ACABO DE DESCOBRIR QUEEEEE ................. NOOOOOS PODEMOS COMER UM MOUSSEEEEEEE AEEEEE PROXIMA RECEITA PARA FELICIDADE DE TODOOOOOOS MOOUSE DE WHEY PROTEIN 3 scoops (3×30 g de Whey) - 250 mL de água - gelatina em pó light com sabor que combine com o Whey Preparo: ... - ferver os 250 mL de água - adicionar a gelatina e mexer até dissolvê-la, deixe em fogo brando, não desligue - misturar um scoop de whey com 150 mL de água e adicionar à gelatina - mexer bem - misturar o segundo scoop com água e adicionar - mexer de novo - adicione o terceiro com água - esperar ferver (a espuma que se forma dá o efeito de mousse, é ótima) - desligue o fogo e distribua em 3 porções (eu coloco em canecas de cerca de 300 mL) - espere esfriar um pouco e coloque na geladeira até endurecer Acrescente morangos fatiados sobre o mousse quando ele estiver mais durinho e saaaaboreie Uhuuuuuuuul
Posted on: Fri, 13 Sep 2013 03:31:26 +0000

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