Befasse mich gerade wieder etwas mit Antistress und stiess dabei - TopicsExpress

Befasse mich gerade wieder etwas mit Antistress und stiess dabei auf diesen einfachen + doch ganz effizienten Stresstest den ich Dir gerne empfehle. Einfach in dem Sinne: -ist schnell ausgefüllt. -Aber auch, dass man ihn ausdrucken sollte, die Kreuzchen setzt und die Punktzahlen manuell zusammen zählt. Das war mir dann doch zu stressig und deshalb schaute ich mir den Test online an, öffnete Excel, nummerierte die erste Kolonne von 1 - 18 durch und füllte in der zweiten Kolonne die Werte ein und liess die addieren :-). Ging RuckZuck. Meine Punktzahl: 27. Dies darum weil zB. bei Fragen wie 17) ich ja zugeben muss, dass ich zu wenig Bewegung habe. Bin zwar viel unterwegs, aber halt meistens in einem Oldtimer. Das gab also einen schlechten Wert.

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