Benefícios de quem para de fumar 30 - TopicsExpress

Benefícios de quem para de fumar 30 minutos - A pressão arterial, batimento cardíaco e temperatura voltam ao normal; 2 horas - Não há mais nicotina circulando no seu sangue; 8 horas - O nível de oxigênio no sangue se normaliza; 12 a 24 horas - Seus pulmões já funcionam melhor; 2 dias - Seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta melhor a comida; 3 semanas - Você vai notar que sua respiração se torna mais fácil e a circulação melhora; Alguns meses - O risco de um ataque cardíaco vai cair para menos de 50% do que quando fumava; 1 ano - O risco de morte por infarto do miocárdio já foi reduzido à metade; 5 a 10 anos - O risco de sofrer infarto será igual ao das pessoas que nunca fumaram; 10 anos - Pessoas que tinham células pré-cancerosas passam a ter células normais; 15 anos - Passam a ser consideradas não fumantes;

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