Bărbaţii care consumă zilnic mezeluri au şanse mai mici de a deveni taţi. Aceste alimente, chiar în cantităţi mici, reduc semnificativ calitatea spermei, arată un studiu american, citat de Daily Mail. S-a constatat că, la bărbaţii care consumau fie şi o jumătate de porţie de mezeluri în fiecare zi – o felie de bacon sau un cârnăcior – doar 5,5% dintre spermatozoizi aveau formă şi dimensiuni normale, iar la cei care consumau mai rar mezeluri, proporţia spermatozoizilor normali era de 7,2%. În schimb, la bărbaţii care mâncau peşte alb cel puţin odată la două zile – sau o jumătate de porţie pe zi – calitatea spermei era mult mai bună decât la cei are mâncau doar ocazional peşte. Cercetătorii recomandă bărbaţilor care vor să-şi mărească şansele de a deveni taţi să renunţe la mezeluri şi să consume, în schimb, peşte. Potrivit descoperă.ro, care face referire la studiu, nu este cunoscută cauza exactă pentru care unele alimente reduc fertilitatea, iar altele o sporesc. Cercetătorii consideră că, în cazul dat, carnea roşie, folosită la prepararea mezelurilor, ar conţine cantităţi mari de pesticide care ar interfera cu hormonii umani. În schimb, peştele conţine cantităţi mari de zinc, element care, se crede, ar stimula fertilitatea. Rezultatele întăresc concluziile altor studii, care arătau că şansele unui cuplu de a avea copii sunt puternic influenţate de stilul de viaţă al partenerilor: fumatul, consumul de alcool şi stresul reduc fertilitatea, în vreme ce exerciţiul fizic şi o alimentaţie sănătoasă sporesc şansele de a concepe un copil. Doctorul Allan Pacey, director al British Fertility Society, afirmă relația dintre alimentație și fertilitatea bărbaților este una interesantă, iar concluziile studiului ar trebui verificate prin cercetări viitoare mai ample. Potrivit lui, există dovezi clare că anumite alimente chiar îmbunătăţesc fertilitatea. Astfel, s-a constatat că la bărbaţii care consumă cantităţi mai mari de fructe şi legume proaspete, calitatea spermei este mai bună. Mai mult, se ştie că un consum ridicat de mezeluri este asociat cu diferite probleme de sănătate. Astfel, specialiştii recomandă bărbaţilor să limiteze consumul de mezeluri ar fi un lucru util pentru sănătatea lor în general şi, foarte posibil, şi pentru fertilitate.
Posted on: Tue, 15 Oct 2013 19:24:02 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015