✿Chegou o tempo das Romãs✿ Saiba como utiliza-las medicinalmente! Um dos frutos com potencial mais fascinante para a saúde é sem duvida a romã, e o outono é o tempo delas, aproveitem para beber o seu sumo e mastigar as suas saboras e reconstituintes sementes e se tiverem uma romanzeira ou facilidade em arranjar os frutos consumam-no diariamente até estarem disponiveis, pois sentirão uma verdadeira lufada de ar fresco a nível imunitário! Apesar de já termos destacado em artigos anteriores o seu elevadíssimo valor anti-oxidante, anti-cancerígeno e reconstituinte em geral, sugiro também que guardem a sua casca! Removam muito bem qualquer vestígio de polpa para que fique apenas a parte mais seca e rija que envole o fruto. Cortem em tiras e disponham entre dois cartões com furos e deixem junto a uma janela onde bata bastante sol, ou coloquem apenas num tabuleiro e num loca da casa que esteja sempre morno mas não necessáriamente com muita incidência solar directa sob pena de secar demasiado a casca. O clima que atravessamos neste momento é perfeito para este trabalho. E porque razão devemos guardar a casca? Porque é um ingrediente perfeito para várias fórmulas medicinais incluindo uma mas minhas preferida para rouquidão derivada de amigdalite, inflamação da garganta em geral, faringite...é uma optima opção para pessoas que no seu quotidiano utilizem a voz como "instumento de trabalho", professores, cantores, actores, telefonistas... Para 1 litro de àgua utilize: A casca de 1 romã A casca de 1 cebola 2 colheres de perpetuas roxas Aqueça a água e um pouco antes de levantar fervura adicione as cascas de romã e cebola, aguarde até ferver e adicione as perpétuas roxas, deixe ferver mais 1 min e retire do lume de imediato. Abafe por 15 minutos antes de coar e, caso pretenda um versão mais forte, deixe repousar por meia hora antes de coar. adoce com mel somente quando estiver morno para que as propriedades do mesmo não sejam destruidas pela temperatura elevada. Deite num agarrafa e vá bebendo pequenas quantidade aos longo do dia, também pode efectuar gargarejos com a mistura antes de engolir. As cascas de romã podem ainda ser utilizadas em fórmuas para infecções das vias urinarias e combate aos parasitas intestinais. * Conselho práctico: Ao utilizar as cascas de frutos e caso não possa utilizar os que provêm de agricultura biológica ( sempre preferíve particularmente quando utiizamos cascas) demolhe-os sempre em agua com vinagre antes de começar o proceso de secagem para que os restos de pesticidas e outras impurezas sejam retirados mais facilmente. A casca da cebola utilizada nesta formula é retirada de uma cebola fresca, e também deverá ser bem lavada e demolhada em agua com vinagre antes da sua utilização.
Posted on: Thu, 19 Sep 2013 16:13:29 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015