Como proteger cabelo do cloro da piscina Posted: 13 Nov 2013 02:39 AM PST O cloro é dos grandes inimigos do cabelo saudável. Pois é, quem é que nunca se rendeu a longas horas de lazer na piscina, nos dias de calor então que a vontade que dá é de nunca sair da água. No entanto, essa sensação de alívio pode acabar com o brilho dos seus fios capilares. De acordo com cabeleireiros profissionais, o cloro possui um pH baixo, por isso as escamas dos fios abrem-se, fazendo com que percam a hidratação, consequentemente ficam mais fracos, quebradiços, sem brilho e sem movimento. Quem já possui algum tipo de química no cabelo, pode estar contribuindo para maior oxidação dos fios. É o que acontece com os fios tingidos, cujas cutículas permitem a penetração do cloro através das escamas porosas. Dentro da estrutura do fio capilar, o cloro reage com os pigmentos e modificam a sua coloração. Em cabelos loiros, por exemplo, o cloro tende a mudar a sua tonalidade para uma cor esverdeada. Como proteger cabelo do cloro da piscina Para prevenir todos esses efeitos e aproveitar o quanto puder um banho de piscina, a dica é caprichar nos cuidados antes e depois da exposição ao cloro. O ideal é utilizar xampu e condicionar com pH balanceado, proteção UVA e UVB, além de vitamina E, que auxilia na impermeabilização dos fios. Uma boa hidratação também é fundamental, é preciso garantir resistência extra aos fios, além de fornecer uma proteção extra e evitar o ressecamento posterior. Invista nas máscaras a base de óleos vegetais, como o argan, de macadâmia ou de abacate. Quem já está com os fios quebrados deve recorrer a um tratamento mais intenso como a cauterização, esse tratamento propicia a formação de uma película protetora, que mantém a hidratação por mais tempo. Há um produto chamado soro siliconizado de proteção intensiva, que também ajuda muito a evitar os efeitos nocivos do cloro. Por fim, evite desambaraçar o cabelo assim que sair da piscina, pois como os fios estarão mais ressecados, também ficarão mais quebradiços. Evitar ressecamento da pele Posted: 13 Nov 2013 02:37 AM PST Pele sem brilho, esbranquiçada, com toque áspero e descamação, são sinais clássicos do ressecamento da pele. Na maioria dos casos são os fatores naturais os grandes responsáveis por essa mudança na saúde da pele, além da predisposição genética que potencializa os efeitos daqueles. Em dias mais frios, a baixa umidade do ar é evidente, somado ao excesso de vento e à redução na transpiração, a pele se torna naturalmente mais seca e pode piorar ainda mais com banhos com água quente. Nos dias de calor, ocorre o processo contrário, a pele perde uma série de nutrientes essenciais para manter a sua hidratação. Como evitar e tratar pele ressecada Dermatologistas explicam que a pele é revestida por uma camada de gordura e água, que impede o seu ressecamento, bem como a penetração de agentes infecciosos. No verão, a exposição ao sol constante faz com que a pele perca essa camada e fique um pouco mais grosseira. Por isso, durantes dias de frio ou calor, deve-se evitar tudo o que possa diminuir essa proteção, como: água quente, sabonete em barra, esfoliações com produtos que contenham grãos, loções adstringentes e com álcool, como ácidos e clareadores, bem como a depilação com cera, que além de remover a camada protetora também pode deixar manchas. A dica para evitar ou reverter o ressecamento da pele é utilizar hidratações profundas e máscaras, que contenham ativos à base de ureia, lactatos, alantoína, ceramidas, silicones, pantenol, óleos naturais, glicerina, lanolina, palmitato de retinol e glycans. A região do rosto deve ser tratada com produtos à base de ácido hialurônico, aquaporinas,e afins. Os lábios também merecem atenção especial, o ideal é utilizar diariamente um emoliente à base de ceras ou manteiga de cacau. A alimentação também influencia bastante na hidratação da pele. Por isso, aposte no maior consumo de líquidos e evite o consumo de alimentos gordurosos ou que contenham conservantes. Como calcular reajuste de pensão alimentícia Posted: 13 Nov 2013 02:33 AM PST A pensão alimentícia determinada judicialmente pode ser reajustada de acordo alguns critérios, conforme será explicado a seguir. No entanto, não há menção na legislação que aborda esse assunto sobre percentuais de possíveis reajustes que poderão incidir sobre a pensão. De fato, também não há determinação de quanto será a percentual incidente sobre o salário do pai. Mas, atualmente a jurisprudência vem estabelecendo o entendimento de que a pensão deve ser um terço dos ganhos líquidos, isto é, valor bruto do salário, menos o valor do Imposto de Renda e INSS, independente do número de filhos. Por outro lado, deve-se considerar ainda que nem sempre aquele que pagará a pensão poderá dispor dessa parte, assim, a forma e a fixação do valor deve sempre equilibrar as necessidades de quem tem o direito de receber a pensão, bem como a realidade financeira de quem tem o dever de pagar. Quando o pai não recebe um salário fixo mensal, o cálculo será feito considerando o padrão de vida que os filhos possuíam quando os pais ainda eram casados. Dessa forma, tenta-se ao máximo não mudar esse padrão, de forma que a criança ou adolescente seja privado de qualquer uma de suas necessidades, o que também inclui educação e lazer. Como calcular reajuste de pensão alimentícia? De acordo com a lei, a pensão poderá ser revista e reajustada a qualquer momento, tanto para aumento quanto para redução do valor fixado, desde que haja comprovação de que algo mudou a situação financeira de uma das partes. Entre as hipóteses que podem ser alegadas judicialmente e que podem para determinar uma alteração financeira, podemos citar a formação de uma segunda família com nascimento de filho, o que impossibilitará o pai de permanecer pagando a mesma quantia, perda de emprego, redução de salário, problemas de saúde próprios ou de alguém da família que esteja sob sua responsabilidade e cuidados. Riscos dos anabolizantes para mulheres Posted: 13 Nov 2013 02:29 AM PST A busca por anabolizantes tem crescido entre as mulheres, que mesmo conhecendo o perigo, arriscam a saúde em busca do corpo perfeito. Anabolizantes ou esteroides, como também são conhecidos, derivam da testosterona, hormônio responsável pelo desenvolvimento de características masculinas, como: maior crescimento dos pelos corporais, formação da barba, voz mais grossa, maior densidade mineral dos ossos, bem como aumento do tamanho, resistência e força dos músculos. Conheça os riscos dos anabolizantes para mulheres. Os efeitos colaterais podem ser desastrosos, quando o uso é feito de forma aleatória. De acordo com educadores físicos, os problemas começam a surgir quando o usuário percebe os primeiros resultados e começa a utilizar doses maiores e mais frequentes dos anabolizantes. As mudanças que começam a surgir são diferentes entre homens e mulheres, sendo algumas visíveis, ou seja, observadas no falar, andar e no crescimento rápido e exagerado da musculatura, e outras que acontecem intrínsecamente, nos órgãos e outras estruturas do corpo. Um dos efeitos colaterais mais perigosos é a elevação da pressão arterial, que pode vir acompanhada de alterações na estrutura e função cardíaca. Tudo isso pode levar ao aparecimento de disfunções leves como a hipertensão arterial, a outras difíceis de reverter como uma doença arterial coronariana e até mesmo um infarto do miocárdio, músculo cardíaco. O aumento do colesterol LDL também é outro efeito observado com frequência. O uso dos esteroides provoca o aparecimento de acne, aumento e engrossamento dos pelos, mudança que também ocorre com a voz, além de alterações no ciclo menstrual, algumas mulheres podem apresentar um período de amenorreia, ausência de menstruação. Para as mulheres que já possuem tendência à calvície, o processo de queda capilar pode ser acelerado com o uso dos esteroides. Alterações no estado de humor também são perceptíveis, é comum observarmos períodos de depressão, com misto de agressividade. Além do coração, outro órgão que também sofre com o anabolizante é o fígado, com um elevado risco de desenvolvimento de tumores. Como descobrir traição pela internet Posted: 13 Nov 2013 02:27 AM PST Uma dose a mais de curiosidade sobre os rastros virtuais deixados pelo seu companheiro ou companheira pode fazê-lo chegar até onde não imagina. Saiba quais são esses rastros e como eles podem ser seguidos, lembrando que as dicas dadas abaixo também valem para quem quer esconder uma traição, ou relacionamentos, mesmo que sejam de apenas amizade. Usando o computador para descobrir traição pela internet A procura deve começar pelos serviços de bate papo, utilizados tanto via computador quanto celular. O Skype, que substituiu o clássico MSN, também permite a gravação de todas as conversas realizadas através do software. Você, namorado ou namorada que está na investigação, busque por esses registros. Vale lembrar que as conversas só serão gravadas caso essa função seja habilitada, a dica é ativá-la sem o seu companheiro perceber. Por outro lado, para você que esconde algo, a dica é justamente o contrário, desabilite essa ferramenta e apague os registros antigos. O mesmo vale para as mensagens SMS, fique desconfiada se os registros são apagados com freqüência. Voltando a busca no computador, fique atento a todos os demais registros que ficam na maioria dos sites, principalmente nos de busca. Grande parte deles utiliza os dados de buscas anteriores para sugerir nas próximas pesquisas. Para não cair nessa armadilha, a dica é desativar as sugestões de busca. No Google, isso pode ser feito clicando no ícone de configurações, localizado no canto superior direito e representado por uma engrenagem. Acesse a seção “Histórico da Web” e clique em “Desativar personalizações baseadas na atividade de pesquisa”. O mesmo vale para os navegadores Internet Explorer, Mozilla Firefox e Google Chrome, todos mantêm um histórico de acesso. Os endereços visitados, logins e senhas, além das conversas em salas de bate papo poderão ser acessados por qualquer pessoa que abrir esse histórico. Se você quer descobrir uma traição, comece por esses registros. Já para quem esconde algo, a dica é apagar todos eles.
Posted on: Sat, 16 Nov 2013 20:41:27 +0000
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