Confira abaixo algumas Receitas de suco para emagrecer: Abacaxi verde: Ingredientes: 300ml de água; 2 rodelas de abacaxi; 1 xícara de brócolis; 5 rodelas finas de pepino; 1 Kiwi sem casca; Modo de preparar: Em um liquidificador junto todos os ingredientes. Acrescente gelo e adoçante se preferir. Se necessário coe. Benefícios desse suco: Suco desintoxicante; Diurético; Laxativo suave e natural; Combate de infecções. Suco emagrecedor de Maçã verde com linhaça: Ingredientes: 200ml de água; 1 maça verde; 1 colher de sopa de farinha de banana verde; 1 colher de sopa de linhaça; 1 colher de sopa de mel; Modo de preparar: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe se necessário. Benefícios desse suco: Combate gripe, asma, amigdalite e bronquite. Combate a anemia; Alivia a dor muscular e câimbras; Ajuda a controlar o colesterol. Suco de cenoura com maçã: Modo de preparar: 300ml de água de coco; 1 cenoura média; 1 maçã; 5 rodelas de pepino; 1 colher de sopa de Chia; 1 folha de couve; Modo de preparar: Bater todos os ingredientes no liquidificador. Se necessário coe. -- Se preferir acrescente adoçante light Benefícios desse suco: Suco desintoxicante; Diurético; Rico em cálcio, magnésio, ferro; Combate de infecções. Ajuda o corpo a funcionar com mais eficiência. Tomate com morango: Modo de preparar: 300ml de água; 1 xícara de morangos; 1 tomate; 3 folha de manjericão. Modo de preparar: Bater todos os ingredientes no liquidificador. Se necessário coe. Servir com gelo. -- Se preferir acrescente adoçante light Benefícios desse suco: Combate o estresse; Combate falta de memória e de concentração; Ótimo para diminuir cólicas; Diurético. Os sucos emagrecedores podem ser consumidos diariamente, de preferência em jejum e logo após o preparo.
Posted on: Sat, 05 Oct 2013 02:31:21 +0000
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