Corriendo 10 km en Helsinki a 5 bajo cero... (Este relato lo dedico a Mariano, corredor intrepido y amigo de las cometas como yo) Hola tal como habia planeado, acabo de correr por un Helsinki congelado. Me lleve las Five Fingers (y unos calcetines de dedos), unas mallas, guantes y braga y esta mañana, antes de la reunion de trabajo, salí a correr a eso de las 8. Hacía 5 bajo cero.Nunca había corrido a una temperatura tan baja. Los dias anteriores habia nevado, pero al fundirse un poco la nieve, lo que habia ahora era hielo. No obstante, esta gente echa sal por todos lados, y ademas (esto es para mi flipante) las aceras de la zona central de la ciudad estan calefactadas, si, como lo oís! Es solo un punto de calor, no se notan calientes, pero estan lo justo para que se funda el hielo... increible... No obstante, ayer estuve explorando el posible recorrido y opte por correr por el carril bici que va junto al mar Baltico, rodanado pequeñas peninsulas, puertos deportivos y edificios notables... Asi pues, esta mañana sali del hotel en plena noche cerrada (aqui el sol no sale hasta las 9, y como está casi siempre nublado, y como sale tan bajo, en realidad solo notas una cierta claridad mortecina... y se pone a las 3, bastante triste para vivir aqui siendo de un país mediterraneo) con 5 bajo cero y una brisa del suroeste que te dejaba la cara tiesa. Me puse una gorra, me subi la braga por encima de la nariz y empece a trotar rumbo al mar. Al principio arrastraba el calor del hotel y no notaba frío, pero tras 10 minutos fui notando el frio glacial... pero la verdad es que se fue pasando a medida que mis musculos generaban calor... los primeros 3 kilometrso fueron poco placenteros, pendiente de la braga (si la subía mucho me asaba, si la bajaba el aire frio me empezaba a molestar en la garganta), de si me duele una rodilla, de si debia haber calentado... pero poco a poco entre en la pelicula de correr junto a un mar plano y gris brillante, con barcos engalanados luciendo miles de lamparas, algunos ya animados por la proxima navidad, y me fui olvidando de mis penas... a los 7 kms iba feliz a un paso tranquilo que como me perdía de vez en cuando o dudaba en algunos cruces dio lugar a 10.1 kilometros en 53 minutos. Disfruté mucho. De hecho, no queria parar. Hubiera seguido otra hora mas. La segunda mitad, con el cuerpo caliente supuso un autentico placer recorrer esta ciudad congelada, disfrutar de las vistas sobre el Baltico,los barcos,las gaviotas... me cruce con algunos corredores e iban mas tapados que yo, creo que no iban a por mas de 3 o 4 k. Cuando paré para mirar como diablos volvía al hotel, me quede frío enseguida. Creo que llevaba las capas alreves: me deje la camiseta de algodon junto al cuerpo porque pensaba que me daria mas calorcito que las camisetas de manga larga (2) de lycra que llevaba por encima,y además perdonaría mejor el roce con los pezones que con frío acaba por ser bastante doloroso, pero creo que fue un error. Al parar noté a los dos minutos el abrazo del frío, la humedad de mi ropa me hacia sentir como si estuviera metido en un arcon congelador ... tenia el hotel muy cerca, asi que no hubo ningun problema (que rica la ducha caliente!! porque no tenia tiempo para una sauna, que si no...) pero me hizo pensar que debo planear la ropa de otra forma, quiza si llevo algo d algodon o lana, por fuera. No queria llevar forro polar porque se de otras veces que me aso enseguida... en fin, una cosa a tener mas en cuenta. Estuve toda la mañana sintiéndome super bien, energizado y sin ninguna molestia. En la reunion era elunico en mangas de camisa y habia varios finlandeses. Me sentía mucho mejor que en mis recientes carreras por Brasil a 37 grados y casi 90% de humedad. Ahora por la tarde me vienen ligeras molestias en el puente del pie, y noto un poco cansados soleos y gemelos, pero muy bien... creo que esto de correr en frio (siendo frio -5 C, que la cosa puede ser mucho mas fría!!!) sienta muy bien... asi que a correr en la ola de frío que hay ahora en España!!!
Posted on: Wed, 04 Dec 2013 15:36:26 +0000
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