Cunoasterea de sine sau autocunoasterea Avantajele autocunoasterii: 1. In primul rand, autocunoasterea iti permite stapanirea propriei persoane. Cum? Simplu - prin modelarea laturilor tale negative, care te impiedica sa fii bun fizic si psihic in masura in care doresti; modelarea acestor laturi va declansa folosirea la maximum a resurselor tale, chiar si ale celor nebanuite de catre tine pana la o atenta introspectie, care insa asteapta sa fie descoperite pentru a te ajuta in procesul devenirii tale. 2. In al doilea rand, autocunoasterea este inceputul oricarei autocorectari (poate ca obiceiurile tale negative constituie doar stereotipuri atitudinale negative menite sa estompeze nemultumirile fata de anumite aspecte ale vietii, pe care incerci sa le inlocuiesti cu senzatii momentane de falsa placere, care au insa in ele germenii unor atitudini negative fata de propria persoana - ex. - mananci multe dulciuri cand esti suparat, ceea ce va determina prin efect cumulativ sa ai mai tarziu probleme cu greutatea corporala. Un alt exemplu - manifestarile de furie care demonstreaza lipsa unui echilibru interior atunci cand ceva te enerveaza. Si exemplele ar putea continua. 3. Introspectia este o latura distincta a procesului de autodefinire, in care eu includ siautocaracterizarea totala a oricarei fiinte umane, atat din punct de vedere psihic si fizic, dar si comportamental si atitudinal, deoarece aceste laturi sunt intr-o stransa interdependenta in fiecare din noi, iar toate la un loc ne definesc. 4. Autoanaliza la care te vei supune pentru dobandirea autocunoasterii iti va oferisentimentul puterii personale. Aceasta putere te va ajuta sa cresti in proprii tai ochi, chiar daca vei descoperi si acele aspecte neplacute din viata ta pe care le-ai ignorat pana acum. Insa din clipa in care le recunosti cauza, inclusiv masura in care ai determinat chiar tu o parte dintre ele, vei fi mai puternic. Trebuie sa traiesti acest proces pentru a-l intelege complet. El reprezinta o componenta foarte importanta a procesului devenirii personale. Se spune ca trebuie sa eliminam tot ceea ce este negativ in viata noastra. De acord cu ideea pana la un punct - putem exclude doar negativismul personal, dar in ceea ce priveste atitudinile negative ale altor persoane, devin imposibil de eliminat din viata oricui. Si atunci trebuie sa ne creem un sistem de aparare eficient, Asadar, pentru a trai mai bine, tu ai nevoie de un sistem filozofic personal sau sistem conceptual personal foarte bine conturat. Sa nu ti se para exagerata recomandarea, deoarece, asa cum iti spuneam, chiar daca in mod constient tu nu detii asa ceva, ei bine, subconstientul tau iti trimite in permanenta stimuli concordanti cu propriul tau sistem filozofic (SFP). • Avantajul constientizarii SFP consta in faptul ca tu poti imbunatati acest sistem in functie de nevoile tale si in concordata cu principii esentiale pentru o buna evolutie personala. • Lipsa constientizarii SFP determina un adevarat haos in viata interioara a persoanei respective. Altfel spus: traieste constient de tine insuti! Dar sa ne intoarcem la cunoasterea de sine ca parte integranta a propriului tau eu. Retine ca felul in care gandesti despre propria ta persoana iti influenteaza major evolutia in viata. Chintesenta ideii semnifica faptul ca profunzimea cu care te cunosti tu insuti este determinanta pentru evolutia vietii tale. Si numai printr-o buna cunoastere de sine vei fi capabil sa gandesti corect despre tine si in mod automat sa faci numai ceea ce te favorizeaea. In acest fel vei descoperi ca nimeni nu te cunoaste mai bine decat poti tu sa o faci. Autocunoasterea iti va arata cele trei laturi esesntiale ale structurii tale interioare: 1. partile bune, 2. partile proaste (cele care sunt responsabile de o parte dintre rezultatele negative din plan personal), 3. limitele, ca parti bune, dar incomplete (cele care te impiedica sa duci la bun sfarsit o actiune pozitiva). Sursa : artasistiintadeatrai.blogspot.ro/
Posted on: Thu, 25 Jul 2013 05:57:27 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015