DEFINIREA SINELUI Cand nu ma mai las definit de celalalt,cel mai greu e sa stiu ce vreau: -Care sunt prioritatile mele si dorintele multiple? -Care sunt temerile,nevoile,limitele,resursele,refuzurile? Trebuie sa-mi reperez pragurile de intoleranta si de vulnerabilitate.Toti avem puncte slabe,zone de imaturitate care fac ca in fata anumitor cuvinte sau comportamente sa simtim o inveninare sau o rana care ne lasa fara cuvinte.Aceste puncte sunt legate de lipsurile din trecut,se sprijina si se intaresc prin situatii neincheiate,in urma carora am pastrat mai mult sau mai putin constient dorinta de implinire.Cate esecuri,umilinte,frustrari continua sa transpire,sa se intrevada prin comportamente pentru a-si gasi reparatia,justificarea sau realizarea?Ani mai tarziu vor erupe intr-o relatie fara a avea vreo legatura cu situatia propusa de celalalt. Sa te cunosti pe tine,cu schimbarile,cu constantele tale e vesnic santier in lucru. Pastreaza un ochi de veghe asupra interiorului tau,da-i voie sa mearga mai departe. Recunoscandu-ne din ce in ce mai rapid sentimentele in succesiune de senzatii,poti alege,poti incerca sa gestionezi mai bine ceea ce declanseaza,adica sa accepti sa te confrunti direct cu emotiile tale si deci sa faci ceva cu ele. Sentimentele sunt copii fragili si puternici in acelasi timp,care au nevoie de ingrijiri constante.Ascultandu-le cu atentie,vom intelege mai bine sentimentul care ne sustine sau resentimentul care ne sufoca.
Posted on: Fri, 09 Aug 2013 16:25:26 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015