Dalam kehidupan Anda, Anda akan terluka oleh orang lain, kadang-kadang sengaja, kadang-kadang tidak sengaja. Bagaimana Anda menangani sakit hati Anda akan menentukan kebahagiaan Anda. Bila Anda memendam sakit hati dalam hidup Anda & terus menyimpannya, ini disebut kebencian. Jika seseorang menyakiti Anda tahun yang lalu & Anda masih menyimpannya, itu akan meracuni hidup Anda. Untuk kesehatan & kebahagiaan Anda sendiri, Anda harus belajar untuk mengampuni. Jika seseorang marah, cemas, takut, merasa tertekan, otaknya mengeluarkan NOR-adrenalin, hormon yg sangat beracun. Di antara racun alami, hormon ini menempati urutan kedua setelah bisa ular. Racun ini membuat sakit, cepat tua & cepat meninggal. Jika seseorang menghadapi segala sesuatu secara positif & afirmatif, otak akan mngeluarkan hormon BETA-endorfin. Hormon kebahagiaan ini berkhasiat memperkuat daya tahan tubuh, menjaga sel otak tetap muda, melawan penuaan, menurunkan agresivitas dalam relasi antar manusia, meningkatkan semangat, daya tahan & kreativitas. Karena itu tersenyumlah & bersikaplah positif jika ingin hidup bahagia, sehat & berumur panjang. Kenapa Endorphine ? Karena harus bahagia.. Kenapa bahagia ? Bahagia dicapai dengan bersyukur.... Kenapa harus bersyukur ? Orang bisa bersyukur kalau memahami dirinya (potensi, kebutuhan, kelebihan dan kekurangannya).... Barang siapa yg memahami dirinya akan bisa memahami Tuhannya... insyallah... :)
Posted on: Sat, 31 Aug 2013 04:58:29 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015