Daniel Goleman (1995), afirma que a inteligência emocional é um fator de grande influência no sucesso ou no insucesso dos indivíduos. Para se dar bem na vida profissional o ideal é que a pessoa tenha equilíbrio nos 05 elementos: 1. Autoconhecimento emocional - Autoconsciência: conhecimento que o ser humano tem de si próprio, de seus sentimentos ou intuição. Esta competência é fundamental para que o homem tenha confiança em si (autoconfiança) e conheça seus pontos fortes e fracos. 2. Controle emocional - Capacidade de gerenciar os sentimentos: é importante saber lidar com os sentimentos. A pessoa que sabe controlar seus próprios sentimentos se dá bem em qualquer lugar que esteja ou em qualquer ato que realize. 3. Automotivação - Ter vontade de realizar, otimismo: Pôr as emoções a serviço de uma meta. A pessoa otimista consegue realizar tudo que planeja, pois tem consciência que todos os problemas são contornáveis e resolvíveis. 4. Reconhecer emoções nos outros - Empatia: saber se colocar no lugar do outro. Perceber o outro. Captar o sentimento do outro. A calma é fundamental para que isso aconteça. Os problemas devem ser resolvidos através de conversas claras. As explosões devem ser evitadas para que não prejudiquem o relacionamento com os outros. 5. Habilidade em relacionamentos interpessoais - Aptidão social: a capacidade que a pessoa deve ter para lidar com emoções do grupo. A arte dos relacionamentos deve-se, em grande parte, a saber lidar com as emoções do outro. Saber trabalhar em equipe é fundamental no mundo atual. Como está a sua Inteligência Emocional?
Posted on: Thu, 10 Oct 2013 14:43:40 +0000
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