De bagat la cap :) -atunci când lucrezi la calculator este foarte util să știi câtea aspecte despre cum să ai grijă de ochi tăi ... În primul rând vederea NU se deteriorează din cauza calculatorului ! De ce spun asta? Hai să îți explic... Un adevăr e adevărat dacă se aplică în toate cazurile... Așadar, dacă întradevăr calculatorul ar fi cauza reală a deteriorarii vederii ... ...TOTI cei care lucrează în fața unui monitor ar avea probleme cu vedere! Însă situația nu este așa, și sunt sigur că și tu știi persoane care chiar dacă lucrează la calculator mult timp - NU AU PROBLEME DE VEDERE! Deci ipoteza că vederea se deteriorează din cauza calculatorului este FALSĂ, iar cauza deteriorării vederii nu este calculatorul ! Atunci ochelari cu protecție la calculator sunt de prisos? DA! Totuși care este cauza? De ce unii persoane lucrează la calculator și au o vedere bună și alții își simt ochii obosiți pe zi ce trece lucrând la calculator ? Ei bine, diferența între cele 2 tipuri de persoane constă în efectuarea unor reflexe simple, banale chiar, insa foarte eficiente! Cei care au o vedere bună - efectuează aceste reflexe automat... ... asa vei ajunge să faci și tu, și să ai o vedere bună la calculator, dacă le practici frecvent până vei crea un automatism. Aşadar, dacă vrei ca atunci când lucrezi mai mult timp la calculator, să dispară oboseala oculară şi senzaţia de ochi uscaţi ... dă click pe link-ul următor și vezi cum să îți îmbunătățești vederea: renuntalaochelari/fara-ochelari-de-vedere.html Aceste semne de oboseală și iritare oculară sunt doar semne transmise de ochii tăi - ție ca semnal că modul cum sunt folosiți este unul inpropriu. Iată 2 modalitatăți simple pe care să le faci pentru a stopa aceste efecte! 1. O dată la 5-10 minute efectuează o pauză de 5-10 secunde şi priveşte la minim 5-10 metri. Ideal este să te uiţi la ceva care îţi place. Astfel vederea ta se va relaxa și nu se va deteriora. 2. Efectuează exerciţiul de strângerea ochilor pentru 5 secunde, o dată la 20 minute! Acest mic exercițiu eliberează tensiunea oculară ce îți creează senzația de încălzire și tensionare oculară. Aminteşte-ţi următorul lucru... majoritatea problemelor de ochi sunt doar niște efecte ce apar în urma lipsei unor activități pe care le făceai în trecut, iar semenele sunt doar atenționari că nu le mai faci! Ei bine, dacă vrei să îţi îmbunătăţeşti natural vederea şi să o păstrezi clară chiar dacă lucrezi ore în şir în faţa calculatorului apasă un click pe link-ul de mai jos, și află mai multe despre aplicația specială Asistentul Vederii: renuntalaochelari/asistentul-vederii-imbunatateste-vederea-la-calculator.html Ai grijă de ochii tăi, - Flavius Ţurcanu P.S.: Sentimentul plăcut că vederea nu este dependentă de ochelari, și mai ales eliminarea sentimentului de frustrare atunci când uiți să poți ochelari la tine mai ales în momentele când ai avea nevoie de ei, poate deveni realitate dacă îți dorești acest lucru. Învață mai multe despre îmbunătățirea vederii tale și îți recomand să te uiți câteva momente la următorul link: renuntalaochelari/cum-sa-vezi-clar-fara-ochelari.html
Posted on: Fri, 01 Nov 2013 21:35:40 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015