De eerste week met 2x sporten is achter de rug, dinsdag met de - TopicsExpress



          

De eerste week met 2x sporten is achter de rug, dinsdag met de personal trainer en vrijdag spinnen in de trainingszaal. Het eerste was heel fijn, alles aan mij aangepast, maar dat spinnen was zwaar, had het nog nooit gedaan, en heb me er iets te fanatiek ingegooid vrees ik!! Toen ik van de fiets afstapte kon ik bijna niet meer lopen, en toen moest er nog een half uur grondoefeningen achteraan. Pffffff. Nu overal spierpijn, vooral in rug en bovenbenen, zal dinsdag even met de trainer overleggen of dit toch wat te hoog gegrepen is voor het begin! Maar ik houd vol, wil echt iets aan mn conditie doen. En spieren opbouwen!
Posted on: Sun, 27 Oct 2013 08:39:19 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015