Der Workshop-Urlaub Wir haben mit unserem BURNOUTprotection-Workshop ein Konzept entwickelt welches es dem Teilnehmer im ersten Schritt sofort ermöglicht aus dem akuten Zustand der Überforderung auszubrechen und „runterzufahren“. Im zweiten Schritt wird anhand eines individuellen Stressbewältigungskonzepts und den bewährten Stressbewältigungstechniken die Situation langfristig entschärft. Eigentlich kommt der Mensch sehr gut mit einzelnen Stresssituationen klar – nur eben nicht wenn diese über einen längeren Zeitraum konstant anhalten! Abstand schaffen! Wir vereinen die beiden Komponenten „Soforthilfe“ und die Vermittlung effektiver „Stressbewältigungsstrategien“. Durch dieses Konzept wird dem Teilnehmer zusammen mit dem „Runterfahren“ ein Konzept entwickelt um der Überforderung im Alltag Herr zu werden. Unsere „CoolDown“ Woche findet im einsamen und naturbelassenen skandinavischen Hochland statt, dort wo es keine Ablenkungen, Stör- und Stressfaktoren gibt. Hier gibt es nur uns und die Natur…eine ideale Umgebung um „runterzufahren“ und Distanz zum Stressherd zu schaffen, zu sich selbst zu finden und neue Kraft zu schöpfen. healthyblog.info/event/burnoutprotection-workshop/
Posted on: Tue, 02 Jul 2013 06:40:36 +0000