EJERCICIO DE GRATITUD - Magia Quantica en Acción La Gratitud genera COHERENCIA en todos los sistemas organizados del cuerpo llevándolo a un estado de Reparación y Crecimiento!! SOLO NECESITAS 3 MINUTOS DE TU TIEMPO! Respiración desde el CORAZÓN: Enfoca toda tu atención en el área de tu corazón, y respira profundo un poco mas lento de lo normal, inhalando de 5 a 6 segundos y exhalando de 5 a 6 segundos. Enfoque del CORAZÓN: Imagínate respirando por tu Corazón. Visualiza respirando lentamente a través de tu Corazón. Lista de GRATITUD: Crea una lista de cosas que agradeces - personas - lugares - actividades - mascotas - objetos. Elige una o dos cada mañana y enfócate en eso durante el día. Elige una cosa mas durante la noche y coloca tu atención en eso mientras descansas. Como te sientes??? notas una sensación de tranquilidad, relajación, bienestar???? Quieres saber mas??? Incorpora un sentido mas elevado de Gratitud en tu vida de las siguientes maneras: Breaks de Gratitud: toma uno o dos descansos (breaks) cada dia - idealmente por la mañana, durante el trabajo, la escuela, regresando a casa o antes de dormir. Solo sigue las instrucciones antes mencionadas. En tan solo dos minutos puedes llegar a elevarte a un estado de coherencia física-emocional. Gratitud en el Momento Presente: Lleva siempre contigo tu lista de Gratitud, en tu bolsillo o cartera, frente a tu computadora, o en cualquier lugar. En momentos de Adversidad y Estres, elige un elemento de tu lista al cual puedas visualizar rápidamente, y así puedes cambiar un día de estrés a uno que fluye en armonía y balance...... QUIERES IR MAS PROFUNDO .... ???? Existe una Herramienta de manejo de emociones y energía que en segundos crea coherencia y balance en todo el cuerpo --- se llama "COHERENCIA QUANTICA INMEDIATA" - Te invito a Conocerla en el Próximo Taller que Psies y Magia Quantica en Acción tienen para ti --- TALLER DE INICIACIÓN "QUANTUM YO SOY EVOLUCIONARIO" Psicología-Ciencia-Espíritu - Psiesmx te invita a que tomes control conciente de tu vida ahora! la cita es el próximo 31 de Agosto 2013 en el Hotel Holliday Inn Tecnológico - Informes Luis Quantico - cel 8112123737 !!! Separa tu lugar (DEPOSITO BANCARIO) - Cupo Limitado!
Posted on: Wed, 24 Jul 2013 13:57:03 +0000
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