Es muy importante diferenciar cuando me quejo y cuando señalo con amor, algo que no me agrada, al igual que algo que me agrada, los beneficios al dejar de Quejarse son maravillosos, sino actúo y tomo medidas inmediata de lo que me molesta, no tengo derecho a quejarme. “Dios que cola en el banco” haz las transacciones electrónicas y te evitas ir al banco, sino hay otra alternativa, disfruta el tiempo de espera, tienes oportunidad para reflexionar, regálate el tiempo de espera, para hacer ejercicios de silencio, para hacer una oración, para leer un buen libro, si leer y me dirás de pie y yo te contestare no con los ojos. Lo que quiero es que pienses en tantas alternativas que la vida nos regala para agradecer y que no podemos desperdiciar en la queja. Mientras más me quejo, mas pensamientos negativos atraigo a mi mente, más rabia, más molestia. Y menos acción, es que termino convenciéndome que esto que pasa es un castigo y no es así, esto que pasa forma parte de tu responsabilidad, si solo te quejas y no actúas. Ahora hay muchos beneficios al cambiar la queja por el agradecimiento siendo puntual ante lo que no me gusta, me desagrada o me molesta, es decirlo con asertividad “esto………. no me gusta, te agradezco no lo repitas de nuevo” es fácil ser concreto y muy difícil dejar que se repita lo que te desagrada, una y otra vez. Renuncia a la queja y actúa para modificar con amor lo que te molesta. Hasta nuestra próxima reflexión de aprendizaje un abrazo grande.
Posted on: Sun, 25 Aug 2013 00:18:02 +0000
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