Fordelene ved å spise chili Hvis chili er også spennende for alle å huske. Slike mennesker liker ikke chili , hovedsakelig barn . Men friksjon spise chili, mens andre vil at de skal inngå i kostholdet . Mange vet ikke noe om det utover det. Itayakkuruti rør for å redusere risikoen for sykdommene Ikke bare reduserer kolesterolnivået og traiklicaraitu , som kan føre til farlige blodpropper som reduserer blodfortynnende handling . Itayakkuruti tarmkanalen sykdommer varupavarkalum Ok, for de som allerede Ok, er disse helsemessige fordelene anses å være svært viktig . redusere betennelse En annen svært viktig helsegevinst av chili forbruk , redusere betennelse . Det er en stor lettelse , spesielt for personer med leddgikt . Chilli bidrar også til å redusere smerter i kroppen. På grunn av det høye antallet capsaicin i chili er i stand til å få tak i disse helsefordeler. Og i dag er fylt med store mengder capsaicin kremer tilgjengelig i markedet . Leddgikt , ryggsmerter og andre smerte de brukes til. bedre fordøyelse Magesår eller sure etirpayal kalakalam som lider bør unngå krydder og sykepleiere , leger og helseeksperter råd. Men Kayen materialet i store mengder i chili , forskere nylig funnet ut at å redusere magesår forårsaket. Acid curappatarku Kayen Hydro er en stor hjelp . Så ikke bare fordøyelsen , magesår forårsaket av smerte vil redusere. Og redusere oppblåsthet og abdominal porumalai Kayen bidrar sterkt . For å støtte bein vekst Forskere har funnet høye nivåer av kalsium i chili råder. Kalsium er nødvendig for sterke ben og tenner . Du kan være allergisk mot enkelte meieriprodukter. Så parukatavarkal det , spise chili i høy kalsium. Tilby produkter som melk , noe som gir chili like mengder kalsium , sterke tenner og bein kan. Redusere mengden av sukker i blodet Det er et problem med fedme , diabetes og lider av sykdommen , et forskerteam fra University of Tasmania at chili forbruk effektene var gode. The American Journal of Clinical Nutrition juli 2006 vitenskapelig artikkel publisert i bladet.
Posted on: Mon, 04 Nov 2013 23:51:13 +0000