Fructe si iar fructe (Dr. Sorina Soescu - medic homeopat, competente in api-fitoterapie, acupunctura si studii de psihologie medicala. medic primar sanatate publica si management sanitar.) ”Fructele îngrașă” – ”prea multe fructe dăunează” – ”fructele sunt prea bogate în potasiu” – ”fructele sunt bune doar ca desert” – un ”fruct pe zi este suficient” – ”fructele sunt prea yin – ”nu este bine să mănânci multe” Am auzit enorm de multe povești despre fructe. Când am fost pe dieta macrobiotică, care interzice consumul de fructe – a fost cel mai frustrant – și am ”încălcat” adesea această dietă, pentru că întotdeauna mi-au plăcut fructele, am consumat fructe și corpul meu simțea nevoia de fructe. Când am citit despre dieta de detoxifiere DOAR cu fructe a dr. Morse – m-am gândit că este cea mai plăcută dietă cu putință – dar am fost îngrijorată, datorită tuturor celorlalte informații pe care le aveam despre fructe. M-am decis totuși să încerc, pas cu pas, să văd cum este și despre ce este vorba. Studiind în același timp argumentația teoretică a dr. Morse cu privire la fructe. Am descoperit că nu știam mai nimic despre fructe și efectele lor asupra corpului. Că există fructe mai alcaline (fructele DULCI – gustul dulce este gustul alcalin – precum strugurii, pepenii, perele dulci, bananele, cireșele și orice alte fructe dulci), fructe semi-acide (merele, piersicile, caisele, portocalele dulci, pomelo) și fructe acide (lamâi, ananas, căpșuni, kiwi) – fiecare cu efectele lor. Fructele se pot combina – în salate de fructe, în smoothie-uri (la blender) și în sucuri. Și consumul lor îți dă o stare de bine în întregul corp, mult diferită de cea după consumul de ciocolată sau înghețată. În același timp, au un efect ”răcoritor” asupra corpului, și dacă ai deja probleme cu termoreglarea – te vei trezi foarte friguros în timpul consumului de fructe! Dar sunt multe soluții din plante pentru echilibrarea circulației. Se poate trăi doar cu fructe zile și luni întregi. Singura problemă este toxicitatea uriașă a corpului nostru – acumulată în zeci de ani de abuzuri alimentare făcute inconștient, fără voia și știința noastră. Iar fructele ”curăță” aceste depozite imense de toxine, le determină eliminarea la exterior – producând simptome neplăcute (erupții pe piele, simptome tip rinită alergică, bronșită, diaree sau crampe abdominale, simptome tip infecții urinare, etc). Pentru atenuarea acestor stări – este nevoie să introduci mese din legume. ”Detoxifierea corpului cu plante – cu legume și frunze – este foarte puternică” FALS! Am crezut – ca majoritatea naturiștilor – că frunzele legumelor și legumele produc detoxifiere (sucurile de sfeclă, de morcovi, supele din urzici sau alte frunze). Am aflat cu mare surpriză că NU se întâmplă acest lucru!!! Folosirea sucurilor de legume la pacienții cu cancer NU produce detoxifiere și rezultatele dorite! Văzusem acest lucru în practică de multe ori, dar am explicat mereu că ”persoana era într-un stadiu prea avansat și dieta a fost începută prea târziu!” Majoritatea cărților naturiste pe care le-am studiat vorbesc de ”legume și fructe” în detoxifiere – dar alimentația tip ”anti-cancer”, ca și alimentația ”raw-veganilor” este predominant alcătuită din legume. Iar acestea NU PRODUC DETOXIFIERE!! Legumele doar susțin corpul fizic – ATÂT. DOAR FRUCTELE PRODUC DETOXIFIERE și curățarea corpului. Am testat și am încercat personal ambele variante. Cu efecte clare! Fructele sunt singurele care se digeră, absorb, folosesc și elimină cu minim de consum energetic, de aceea, corpul rămâne cu rezerve pentru a face detoxifierea și vindecarea. Legumele se digeră, absorb, folosesc și elimină cu consum mare de energie (dacă sunt preparate termic, cu consum FOARTE MARE de energie, cum am aflat pe propria piele) – și NU lasă corpului energie pentru detoxifiere și vindecare. Pentru articolul complet vizitati - centrulnatura.ro/mituri-si-legende-alimentare-nou/
Posted on: Thu, 25 Jul 2013 11:31:39 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015