Geführte christliche Meditation und Balsam für die Seele Ich habe nochmal an einer Methode herum experimentiert die bekannt ist unter entweder geführte Meditation oder Auto suggestives Training, was für viele Leute heutzutage ganz hilfreich sein könnte, in so schwierigen Zeiten, wie wir sie in letzter Zeit hatten. Die Methode ist ziemlich simpel, man bräuchte nur einen mp3Stick, mit dem man aufnehmen kann und der eine Repeat Funktion hat und ich habe an einen kurzen Text gearbeitet, der ganz gut ist dafür, aber ich muss sagen, das man vorsichtig damit sein muss, eigene Texte zu entwerfen, weil das sonst zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Hier der Text, den man aufnehmen sollte:Lerne gesund zu werden und lerne von Krankheiten und Ängsten los zu lassen und lerne locker zu werden und lerne den Vater im Himmel treu zu werden. Jedenfalls muss man diesen Text deutlich mit dem Stick aufnehmen und ihn auf Repeat stellen und ihn ruhig längere Zeit hören und dabei brauch man sich nicht grossartig zu konzentrieren und Leute wie ich, die unter großen Ängsten und schweren Depressionen litten, dürften davon nach öfteren Betreiben dieser Methode, sich wieder wohler fühlen. Viel Spaß dabei English: Guided Christian meditation and balm for the soul I again experimented with a way around that is known by either car or guided meditation suggestive training , which could be very helpful for many people nowadays , in such difficult times , as we had lately . The method is fairly simple, you would need only a mp3Stick , with which you can record and has a repeat and I worked on a short text, which is quite good for that, but I must say that you have to be careful about to design their own texts , because that can lead to health problems otherwise . Here is the text that should include : Learn to be healthy and learn from diseases and fear to let go and learn to be loose and get to the Father in heaven to be true . In any case, you have to take this text clearly with the stick and put it on repeat and quiet to hear it some time and it need to not be great to focus and people like me who suffered great anxiety and severe depression , should it by frequently operate this method , feel better again . Have fun
Posted on: Mon, 07 Oct 2013 05:15:33 +0000
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