Győzzük le a rosszat jóval! Az érzelmeket nem lehet akaraterővel közvetlenül befolyásolni. Nem lehet tetszésünk szerint előidéznünk őket. De ha parancsolni nem is lehet nekik, udvarolni azért igen. Ha nem is vonhatók ellenőrzésünk alá akaraterővel, közvetett módszerekkel befolyásolhatóak. Egy "rossz" érzést nem űzhetünk el tudatos erőfeszítéssel vagy akaraterővel, de kiűzhetjük egy másik érzéssel. Ha nem is tudunk meg- szabadulni egy negatív érzéstől frontális támadással, de elérhetjük ezt, ha helyettesítjük egy pozitív érzéssel. Ne feledjük, hogy az érzés a kép- zeletet követi. Az érzéseink azzal esnek egybe, annak megfelelően éb- rednek, hogy mit fogad el az idegrendszerünk a környezetre vonatko- zóan valóságosnak, igaznak. Valahányszor kellemetlen érzések hatal- mába kerülünk, nem szabad ezekre összpontosítanunk, még abból a célból sem, hogy elűzzük őket. Ehelyett azonnal valamilyen pozitív ké- pet kell felidéznünk. Meg kell töltenünk a lelkünket, a gondolatainkat egészséges, pozitív, kívánatos képekkel, elképzelésekkel és emlékek- kel. Ha ezt tesszük, a negatív érzések maguktól távoznak. Egyszerűen elpárolognak. Új érzések, új hangulat kerít hatalmába. Olyan érzések, amelyek ezeknek a pozitív képeknek, emlékeknek felelnek meg. Másrészt ha a "rossz" érzések elűzésére koncentrálunk vagy "tá- madjuk" ezeket, szükségszerűen a negatív érzésekre kell összpontosí- tanunk a figyelmünket. És ha még sikeresek is vagyunk az aggódás, szo- rongás elűzésében, helyükre más nemkívánatos érzések tódulnak be, mert az általános lelkiállapotunk negatív maradt. Jézus óvott attól, hogy lelkünkből kifüstöljük a démont, hogy még több tóduljon a helyé- re, amikor őrizetlenül hagyjuk a "házat". Azt is mondta, ne álljunk ellen a gonosznak, egyszerűen győzzük le jóval.
Posted on: Sun, 08 Sep 2013 07:51:19 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015