Hallöchen!!! Seit 4 Wochen existieren wir nun im Netz und ich wollte ganz gerne mal etwas über mich erzählen und berichten wie ich zu dem ganzen gekommen bin. Wie so fast jeder habe ich mit den ganz normalen Gewürztüten angefangen und irgendwann damit meinen eigenen Stil darein zubringen. Dann reichte mir das nicht mehr und ich verbrachte viel Zeit im Studio, wo ich mich mit so einigen Kursen Fit halten wollte. Somit kam ich gar nicht an dem Thema Ernährung vorbei, denn, schließlich gehören die zwei Komponenten zusammen. Seit vier Jahren etwa beschäftige ich mich sehr viel mit dem Thema Nahrungsumstellung, Säuren-Basen-Haushalt und Blutgruppendiäten. Meine Erkenntnis war: das jede Diät nur kurzfristigen Erfolg bringt und es danach wieder steil bergab und den Kilos bergauf geht. Also was tun? Als 2010 unsere gemeinsame Tochter zur Welt kam, wog ich sage und schreibe fast 90 Kilo bei einer Körpergröße von 161 cm (ich kann nur sagen, das war bis auf 2 Kilos kein Wasser!) In der Zeit habe ich mich echt super unwohl gefühlt und konnte gar nicht schnell genug wieder auf mein ursprüngliches Gewicht runter kommen. Dazu kamen noch die 5 Kilo die ich mir bereits während der Kinderplanung angefuttert habe. Tja, 36 Kilo sind kein Pappenstil. Da ich meine Tochter gestillt habe, konnte ich ja nur Trennkost machen. Innerhalb eines Jahres, am Tag unserer Hochzeit, wog ich 48 Kilo! Das Gewicht habe ich dann, bis auf 2 Kilo mehr, letztes Jahr halten können. Es folgte die zweite Schwangerschaft und ich hatte mir fest vorgenommen, diesmal nicht so auszusehen. Leider hatte ich diesmal riesig Lust auf Pizza u Burger. Trotzdem war ich diesmal nicht so schlimm dran. Ich hatte diesmal nur 26 Kilo zugenommen. Tja, und da bin ich nun. 4 Kilo entfernt von meinem Wunschgewicht, die 50 Kilo wieder zu erlangen. Was ein Kampf, wenn man bedenkt das bald Weihnachten ist... Trotzdem, Wir sind keine Moralapostel und wollen nicht unser ganzes Leben auf leckere fettige Dinge verzichten, nur sollte man sich bewusst machen, wenn man sich die Woche über gesund und nahrhaft ernährt, es nichts auf der Waage macht, wenn man sich mal nen Burger gönnt. Mittlerweile essen wir fast nur Bio-Produkte oder Dinge die aus ökologischen Anbau stammen. Somit sind bei uns viele Alnatura-Sachen in den Rezepten vorhanden. Viele Rezepte sind aus Ernährungsbüchern und Fitnesszeitungen. Ich hoffe es schmeckt Euch. Also genießt Euer Leben und fangt an zu Essen! Liebe Grüsse Tina
Posted on: Tue, 05 Nov 2013 21:12:29 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015