Hatásos megoldás vesekövesség esetén. Mit tegyünk vesekövesség esetén? Amerikában évente 1:1000 a vesekÅ‘ miatt kórházi felvételre kerülÅ‘ betegek száma. A kialakuló kövek nagysága a mikroszkópikus méretű kristályoktól a több cm átmérÅ‘jű nagy kövekig terjedhetnek. Sok esetben kÃnzó fájdalom kÃsérheti... Lássuk mi az oka, milyen tünetei vannak a vesekövességnek, és hogyan kezelhetÅ‘? Mi okozhatja, visszatérhet-e? A vesekövek szerves vagy szervetlen anyag lerakódása következményeképpen alakulnak ki. A kövek kb. 80%-a kalcium (kalcium-oxalát) tartalmú, 5% húgysav, 2% cisztin, a maradék magnézium-ammónium foszfát és egyéb eredetű. Magyar adat, hogy évente kb. 40 ezer vesekÅ‘vel kapcsolatos beavatkozás történik.* A kÅ‘képzÅ‘dés fÅ‘bb okai Sókkal túltelÃtett ill. erÅ‘sebben savas vizelet, csekély vizeletmennyiség, a kristályképzÅ‘dés gátlásának hiánya. Kezelés nélkül egy éven belül az esetek 15, tÃz év elteltével 50%-ában újraképzÅ‘dik a vesekÅ‘. ValószÃnűbb, ha már volt veseköve az illetÅ‘nek, vagy a családon belüli elÅ‘fordulás halmozódik. Melyek a jellemzÅ‘bb tünetek? A kövek jelentÅ‘s része tünetmentes, de gyakran okozhatnak fájdalmat, vérzést, elzáródást, vagy másodlagos fertÅ‘zést. Amennyiben a kÅ‘ elzárja a vizelet útját a vesekelyhekben, a vesemedence határán, vagy a vesevezetékben, derékfájás, görcsös vesetáji fájdalom alakulhat ki. A vesegörcs kÃnzó, igen erÅ‘s hullámokban jelentkezÅ‘ fájdalom, a deréktájról indul, a húgyvezeték lefutása mentén a hasüregbe sugárzik a nemi szervekig, a comb belsÅ‘ felszÃnéig. KÃsérÅ‘ tünetek: hányinger, hányás, puffadás, láz, esetleg vér a vizeletben. Hogyan lehet kezelni? A vesekÅ‘ diagnózisát orvos állapÃtja meg, leginkább képalkotó vizsgálatok segÃtségével (CT, ill. ultrahang). Ha valakinek veseköve van/volt, orvosa részletesen tájékoztatta a teendÅ‘krÅ‘l. Ma már a vesekÅ‘ tulajdonságaihoz lehet igazÃtani a legkedvezÅ‘bb orvosi beavatkozást. Az orvosa tanácsolhatja, hogy várjon és természetes úton szabaduljon meg a kÅ‘tÅ‘l. Spontán kőürÃtésre csak 5 mm-nél kisebb kÅ‘ esetén van esély. Az orvos javasolhat ultrahangos kÅ‘zúzást vagy műtéti beavatkozást. Mit tegyen a beteg? Sok vizet igyon! Akinek már volt veseköve, az annyi folyadékot fogyasszon, hogy a napi vizelet legyen több 2 liternél. BÅ‘séges folyadék mellett és rendszeres mozgással ezeket a kristálymagvakat, szemcséket spontán kiürÃtjük a vizelettel. A folyadékfogyasztás napi beosztása egyéni kérdés, de a mennyiség fontos. A szokatlanul nagy, fokozott folyadékvesztés is a vizelet besűrűsödéséhez vezethet. (nyári klÃma, kiadós napozás, láz, izzadás, tartós hasmenés, hányás, vizelethajtók, hashajtók fogyasztása, szauna, megerÅ‘ltetÅ‘ sportok) Milyen legyen a folyadékpótlás? • vÃz, • ásványi anyagban szegény ásványvÃz, • szénsavmentes üdÃtÅ‘ital, • hÃgÃtott gyümölcslé, • gyógynövénybÅ‘l készÃtett tea Milyen folyadék kerülendÅ‘? • valódi tea, • szénsavas üdÃtÅ‘k, • kávé, • alkoholos italok (sör is) KÅ‘tÃpusok szerinti diéta • Kalcium oxalát kövek: a tejtermékek ill. a csokoládé, kólafélék, spenót, kávé, rebarbara, földimogyoró fogyasztását csökkenteni kell. Ajánlott: teljes Å‘rlésű gabonák, tésztafélék, növényi olajok, margarinok, gyümölcsök, (citrom, narancs grapefruit). Zöldségfélék közül nem ajánlott: száraz bab és borsó, spárga, brokkoli, spenót, sóska, cékla. Ha csontritkulására kálciumpótlást rendeltek, a kálcium citrát ajánlott. • Húgysav kövek: kerülendÅ‘ a marha- és sertéshús, belsÅ‘ségek és hal fogyasztása. Fehér halhús, baromfi fogyasztása hetente 2-3 alkalommal javasolható. Fogyasszanak sok zöldséget és gyümölcsöt bármilyen formában, korlátozás nélküli mennyiségben. LehetÅ‘leg ne igyanak alkoholos italokat, fÅ‘ként a vörösbor káros. Édességet, amennyiben egyéb kizáró oka nincs, mértékletesen egyenek. • Cisztinkövek: szigorú fehérjeszegény diéta, naponta sok, akár 4-5 liter folyadékot igyanak. Kevés hal, marha, tojás javasolt. Rostos zöldségfélék ajánlottak. Kerüljék a C-vitamin nagy adagját, (100 mg a szokásos napi adag, de legfeljebb 250 mg ajánlott). Nem javasolható a szigorú vegetariánus étrend. Életmód, testmozgás A lépcsÅ‘n járás, a kerékpározás, a séta, a tánc, vagy bármilyen fizikai aktivitás a javunkat szolgálja, akárcsak a kirándulás, turistáskodás. A fölfázás, vagy más ok miatt kialakuló húgyúti fertÅ‘zés is elÅ‘segÃtheti a vesekÅ‘ képzÅ‘dését. Gyakran kimutatható a vesekÅ‘ megjelenését megelÅ‘zÅ‘ húgyúti fertÅ‘zés. A feszültségekkel, idegeskedéssel, stresszel teli életmóddal is összefüggésbe hozható a vesekÅ‘ kialakulása. E problémák, a stresszhelyzetek megoldása sokat segÃthet a megelÅ‘zésben.
Posted on: Sun, 22 Sep 2013 10:46:52 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015