Humor hilft gegen Druck! Letzte Woche machte mich eine Kollegin - TopicsExpress

Humor hilft gegen Druck! Letzte Woche machte mich eine Kollegin auf einen tollen interessanten Artikel aus der FAZ aufmerksam. In einem längerem Interview beschrieb der Sportpsychologe von Felix Neureuther seine Arbeit mit den deutschen und österreichischen Ski-Läufern. Als selbsternannter Humorberater verfolgt Jonathan Briefs den Ansatz, seine Sportler über kleine Spielchen neue Blickwinkel auf Probleme zu gewinnen. Spaß ist ein zentrales Element seiner Arbeit mit Athleten. Dabei ist Spaß ein Wort, das in vielen Bereichen des Leistungssports ungern ausgesprochen wird. Passenderweise betonte beim diesjährigen DFB Wissenschaftskongress der Sportpsychologe Jens Kleinert ebenfalls die Bedeutung von Humor zur Stabilisierung des emotionalen Gleichgewichts. SG René

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