Hva legger du i betydningen av ordet "selvinnsikt" Min egen definisjon på selvinnsikt er å kjenne seg selv bak alle de ubevisste lagene, og samtidig kunne erkjenne og vite om disse lagene. Jeg tror ikke det handler om at jeg en dag plutselig: “Aha! Så det er slik jeg er!” Jeg tror at selvinnsikt er mye mer en søken etter å finne seg sjøl. . Ikke en søken etter noe “mer”, bare en søken som oppstår i all hovedsak av pur nysgjerrighet, og som kan føre til mer ro i sjela og en bedre trygghet i hverdagen – ikke fordi du har funnet det store målet, men fordi du nå har en følelse av at du er på riktig vei mot en dypere selv-erkjennelse. Dette handler for meg om å virkelig kjenne seg selv i fra innersiden, utenfor en speiling fra omgivelsene som prøver å fortelle meg hvem jeg er, langt utenfor mine egne opplevelser av sannhet. Et av de viktigste stegene for å komme videre, kan være å annerkjenne egne og helt primære behov, uten å klassifisere dem ut i fra hensikter eller verdibelastede intensjoner, verken som gode eller dårlige. Eller sagt på en annen måte: Tørre å se virkeligheten i øynene uten at det skjer gjennom et solid hemmende filter med moraliserende fordommer. Det er faktisk fullstendig tillatt/lovlig å befri seg fra alle tenkelige begrensninger og mentale slaverier som andre i omgivelsen har skapt. Det er tillatt å tenke egne tanker og slippe skuldrene ned, bare lytte på kroppen og gi slipp på alt det som skaper hemninger, spenninger og motstand . tillate seg selv å være til stede i et eget personlig selv, bare for sin egen komfortable værens" skyld. Nyte sitt eget selskap i fullt monn og la alle inntrykkene bare flyte i frie strømmer. Med denne øvelsen", vil de fleste av oss oppdage at noe nytt spirer og gror og at miraklenes tid, fortsatt ikke er forbi. Du vil til og med kunne oppdage ressurser du ikke ante at du hadde. OBS!, en heldig bi-effekt, kan også være en voldsomt økende livsglede:) For å komme tilbake til saken og utgangspunktet. For meg personlig så handler alt dette som jeg har forsøkt å beskrive rett ovenfor, om hva jeg legger i betydningen av ordet: "selv-innsikt" Uten frihet i tanker og følelser, er ingen form for selvinnsikt mulig. Selvinnsikt=frihet! Kommentarer?:)
Posted on: Mon, 26 Aug 2013 10:32:50 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015