I 39 benefici della Bacca di Açai 1. Aiuta a costruire un organismo forte, fornendo proteine: Le proteine sono la componente principale di alcuni ormoni e tessuti del corpo, tra cui i muscoli e organi. Le proteine costituiscono anche gli strati esterni di capelli, unghie e pelle. LAcai ha più proteine di un uovo medio. 2. Rafforza le ossa: lAcai contiene glucosamina, un componente della cartilagine, e Celadrina, che aiuta a tenere lubrificati i cuscinetti delle cartilagini e le membrane di sostegno delle articolazioni ossee. Questi composti contribuiscono in genere a rafforzare lorganismo e aiutano a mantenere giovani molti tessuti del corpo. 3. Aiuta a controllare le contrazioni e a rigenerare i muscoli: Il mix di aminoacidi essenziali e tracce minerali contenute nellAcai sono di vitale importanza per la resistenza e recupero dopo unattività faticosa. 4. Aumenta lenergia e la resistenza: LAcai e ricco di nutrienti, tra cui una grande quantità di lipidi naturali, fornisce la necessaria quantita di queste sostanze per affrontare le competizioni sportive e gli stress quotidiani. 5. Sollievo da Stress: La bacca di acai può aiutare a regolare il livello di stress e a riparare lorganismo dai danni che esso provoca. 6. Migliora la salute sessuale: LAcai ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che possono contrastare linfertilità dovuta a stress, inquinamento ed altri fattori connessi ai radicali liberi. 7. Migliora il sistema immunitario: LAcai migliora la qualità del sistema immunitario, rafforzandolo e aiutando a proteggerlo . 8. Un potente alimento anti-invecchiamento: Le sostanze fortemente nutritive, rigeneranti e antiossidanti contenute nellAcai contribuiscono al funzionamento ottimale delle cellule, proteggendole dal ciclo ossidativo, rallentando cosi il processo di invecchiamento. PER GLI UOMINI 9. Può aiutare a prevenire lingrossamento della prostata: Il forte potere antiossidante dell Acai può essere unarma potente nella lotta contro liperplasia prostatica benigna (BPH), comunemente conosciuta come prostata ingrandita. PER LE DONNE 10. Aiuta a prevenire losteoporosi: Acai ha una quantità significativa di calcio, che aiuta a rafforzare le ossa, la prevenzione delle fratture e può aiutare a prevenire losteoporosi. 11. Cicli mestruali: Le donne che provano estremo dolore mestruale possono beneficiare delle qualita del succo di acai. un alimento ricco di calcio, che aiuta a proteggere il rivestimento dello stomaco e dellutero, e contribuisce a ridurre il dolore da crampi e gonfiore. SALUTE DEL CUORE E DIABETE La bacca di acai possiede qualita migliori del cosidetto paradosso francese e della dieta mediterranea per quanto riguarda la salute del cuore, a causa del suo forte contenuto di antiossidanti, vitamine e minerali. 12. Può aiutare a prevenire le cause di malattie cardiache: La bacca di Acai contiene antiossidanti conosciuti come polifenoli, fonte principale di protezione del sistema cardiovascolare. Gli antociani, la cianidina, e il 3-glucoside, possono migliorare la produzione di ossido nitrico (NO) in cellule endoteliali. Non permette alle pareti dei vasi sanguigni di rilassarsi ed espandersi, con conseguente minore stress sul cuore, una diminuzione del rischio di blocco dei vasi e un aumento dela fluiditadel flusso sanguigno. 13. Riduce il colesterolo cattivo: Oltre al suo elevato contenuto di antiossidanti, LACAI è ricco di acidi grassi essenziali (EFA). Un grande numero di ricerche scientifiche indicano che contribuirsce a ridurre il colesterolo LDL nocivo, sostenendo nel contempo i livelli del colesterolo HDL benefico per lorganismo (il cosidetto colesterolo buono), che può portare a una migliore circolazione sanguigna. 14. Gil Steroli possono abbassare la pressione sanguigna (BP): Gli Steroli sono componenti delle membrane delle cellule vegetali che forniscono numerosi benefici per il corpo umano. Gli Steroli vengono talvolta utilizzati per trattare i sintomi associati con BP. 15. Protegge i vasi sanguigni: Gli antociani contenuti nellAcai proteggono i vasi sanguigni di piccole e grandi dimensioni, tra cui vene, arterie e capillari. 16. Nel diabete: I capillari deboli possono portare ad una condizione chiamata retinopatia, che spesso conduce alla cecità. LAcai aiuta a proteggere i capillari. 17. Diabete: Il basso indice glicemico dellAcai migliora i livelli di glucosio e dei lipidi nei pazienti diabetici. 18. Controllo del Peso: LAcai con Il suo basso indice glicemico aiuta anche a controllare lappetito ritardando il senso di fame aiutarndoi in questo modo quelle persone che cercano di perdere peso. Galvanizza IL SISTEMA IMMUNITARIO 19. LAcai può migliorare la resistenza alle malattie: stimolando il sistema immunitario, il ricco profilo nutrizionale dellAcai aiuta a rafforzare le difese naturali del corpo. 20. migliora della funzione delle cellule del sistema immunitario: Un recente Studio pubblicato sullInternational Journal of Sports Medicine indica che il beta-sitosterolo contenuto nellAcai, impedisce la soppressione immunitaria e modula lattività dei linfociti. 21. Evita i danni causati dai radicali liberi per il sistema immunitario: Il danno cellulare causato dai radicali liberi (o ossidazione) e una delle cause principali della debolezza o disfunzione immunitaria. 22. Antivirale, antibatterico e antimicotico: LAcai può ridurre il rischio di contrarre malattie infettive grazie ai suoi effetti rafforzanti sul sistema immunitario. 23. Agisce come un anti mutamento genetico: Le proprietà antiossidanti dellAcai aiutano a prevenire i danni al DNA, e abbassano i rischi derivanti da agenti cancerogeni e mutageni. AIUTO per il sistema digerente 24. Migliora la digestione: Le fibra alimentari contenute nell Acai gli aiutano a promuovere una mogliore salute del tratto digestivo, compreso il colon. 25. Acidita- malattia da reflusso (GERD): La vasta gamma di antiossidanti dellacai possono aiutare a proteggere e a riparare lesofago inferiore danneggiato da GERD, e il loro effetto anti-acido riducono lacidità contenuta dello stomaco quando il reflusso si verifica. 26. Sollievo per le ulcere: Le proprietà antibatteriche dellAcai combattono i batteri cattivi, funghi e parassiti, tra cui H. pylori, il batterio che causa lulcera. 27. Aiuta ad alleviare i sintomi della malattia di Crohn: Le capacità anti-infiammatorie dellAcai possono impedire il malassorbimento di sostanze nutrienti vitali, impedendo cosi anche Linfiammazione dellappartato digerente Cura della Pelle Gli antiossidanti dell Acai nutrono la pelle aiutandola a generarsi e a rinnovasi.L Acai contiene più del doppio della dose giornaliera di vitamina E naturale, che è essenziale per la generazione di tessuti. 28. Migliora il tono della pelle: I fitosteroli contenuti nellAcai contribuiscono a ridurre lerosione del rivestimento protettivo della pelle. 29. Difende contro le rughe precoci: dato il suo alto contenuto di antociani e fitosteroli, lAcai consente di proteggere i tessuti connettivi, tra cui il collagene. 30. Agisce come astringente: gli astringenti sono sostanze prodotte anche dallorganismo stesso, che riducono o stringono i tessuti del corpo, compresa la pelle. Gli astringenti possono essere utilizzati per arrestare lemorragia in piccoli tagli o per dare alla pelle una fresca sensazione di benessere. Contrasta le malattiie 31. Può contrastare il cancro: La protezione antiossidante delle bacche di acai può abbassare i rischi di cancro di vari tipi, compresi seno, polmone, cute e tumori dello stomaco, neutralizzando i radicali liberi prima che possano danneggiare le cellule. 32. Riduce il dolore di artrite: le proprietà antinfiammatorie dell Acai possono offrire sollievo a chi soffre di artrite. 33. Attenua i sintomi di asma: LAcai contiene vitamina C,che è un potente antiossidante con proprietà anti-infiammatorie, e ha dimostrato di migliorare i sintomi dellasma. 34. Può ridurre il rischio di malattia di Alzheimer: Uno studio del 2004 fatto dIstituto Archives of Neurology ha trovato un ridotto rischio di malattia di Alzheimer con maggiori quantità di vitamine C ed E, che si trovano nell Acai. Altri Vantaggi per la salute offerti dall Acai 35. Migliora la vista: il beta-carotene e la vitamina C contenuti nell Acai promuovono la salute degli occhi, compresa la riduzione delle complicanze della degenerazione maculare nel diabete. 36. Aiuta a mantenere gengive e denti sani: il calcio contenuto nell Acai può donare un sorriso più bianco e denti più forti, così come la prevenzione dalle gengiviti e altre malattie gengivali. 37. Aumenta la lucidita mentale: LAcai contiene omega-3, che sono grassi essenziali per una corretta funzione mentale e la vigilanza. 38. Migliora il sonno: Le vitamine B e le altre sostanze nutritive dell Acai riducono lo stress, e aiutano le cellule del cervello a comunicare, fornendo assistenza alla produzione di neurotrasmettitori come la dopamina e la serotonina. 39. Promuove il benessere generale del corpo: gli antiossidanti possono fornire uno dei modi migliori per prevenire le malattie, promuovere il benessere generale del corpo erallentare gli effetti dellinvecchiamento in un ambiente che sta diventando sempre più ostile al nostro organismo. LAcai ha un grande potenziale come integratore antiossidante, in quanto la ricerca dimostra che ha una grande potere attivo sullorganismo e i suoi effetti benefici sono efficaci molto più di altri tipi di frutta e verdura con proprietà antiossidanti. Questo frutto proveniente dalla foresta Amazzonica, ha in assoluto il miglior profilo antiossidante esistente.
Posted on: Tue, 19 Nov 2013 14:56:43 +0000