In Psychotherapie hat man sich lange Zeit nur den Menschen angeschaut, der ein Problem hatte. Spätestens mit dem Aufkommen der systemischen Therapie wurde nun auch in der Breite das Verständnis dafür bewusst, dass das Umfeld, in dem man eingebettet ist, ganz entscheidende Bedeutung bei individuellen Problemen hat. Man begann, sich nun auch mehr dafür zu interessieren, welchen Einfluss das System Familie hat. Bleibt auch die Frage: Was ist denn wirklich ein Fortschritt? Können wir das immer so klar sagen? Am Anfang hat man noch nicht mal eine Vorstellung, wie es sein müsste, damit es gut wird. Man spürt nur, dass es so, wie es jetzt ist, eben nicht gut ist. Mit der Zeit entwickeln sich Vorstellungen, was sich im eigenen Leben verändern muss und wo ungefähr das Ziel ist. Doch wissen wir es genau, dass dort das Ziel ist? Können wir uns nicht auch irren? Natürlich gehört das Irren hier genauso dazu. Wir müssen Ziele korrigieren und uns neu orientieren. Aber wir konnten nur losgehen und begreifen, in dem wir erstmal dem gefolgt sind, was wir für richtig hielten. Und jetzt, wo wir ein Stück weiter sind, erkennen wir, es braucht eine offenheit , über das erlebte zu Sprechen . Wer diese Aspekte und Prägungen seiner Vergangenheit aufarbeiten will, findet in der systemischen Familientherapie wertvolle Unterstützung. Sie hat das System Familie im Zentrum ihrer Erkundung. Es gibt viele Werkzeuge, mit denen Einflüsse der Ursprungsfamilie aufgearbeitet werden können. Auch wenn diese Therapieform nicht von den Krankenkassen finanziert wird, ist sie doch eine fest etablierte Therapieform, die auch wissenschaftlich ihre Wirksamkeit nachgewiesen hat. Sie ist auch recht verbreitet und in vielen Beratungsstellen arbeiten Menschen, die eine Ausbildung in dieser Therapieform haben. Natürlich gibt es auch jede Menge Literatur, mit der man einen Einblick bekommen kann, welche Auswirkungen das gelebte Familienleben auf das eigene Leben hat.
Posted on: Tue, 30 Jul 2013 17:29:35 +0000
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