In mod normal, o minte care este supusa incontinuu unui efort - TopicsExpress



          

In mod normal, o minte care este supusa incontinuu unui efort considerabil va avea de suferit de pe urma acestei presiuni. Iata mai jos o metoda de relaxare in 5 pasi simpli, foarte eficienta, care te poate ajuta intotdeauna: 1. Imagineaza-ti ca te afli la munte, langa un izvor; 2. Pasarile se aud ciripind in aerul rece si curat; 3. Nimic nu te poate deranja aici. Nimeni nu cunoaste locul tau secret; 4. Sunetul unei mici cascade creaza un fundal sonor linistitor; 5. Incearca sa-ti imaginezi cu claritate figura persoanei pe care o tii cu capul sub apa! Ok!... Nu-i asa ca te simti mult mai bine acum?
Posted on: Thu, 24 Oct 2013 11:04:27 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015