Inilah Khasiat Dari Buah Pisang Pisang mengandung 3 jenis gula alami – sukrosa, fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Pisang memberikan energi kepada manusia dengan harga segera dan berkelanjutan. Penelitian yang telah dilakukan menunjukkan bahwa 2 biji pisang memiliki cukup energi untuk latihan selama 90 menit. Selain itu, pisang juga sangat sesuai untuk mencegah dan mengobati beberapa jenis penyakit, sehingga sangat sesuai dalam diet sehari-hari. Pisang Tekanan atau Stres Buah pisang mengandung tryptophan, sejenis protein yang berubah menjadi serotonin dalam tubuh manusia, yang menyebabkan seseorang merasa tenang, mengembalikan perasaan hati dan membuat rasa senang. Menetralkan Kadar Glukosa Vitamin B6 yang terkandung dalam pisang mampu menetralisir kadar glukosa dalam darah, yang dapat mengembalikan perasaan hati. Anemia Dengan kandungan zat besi yang tinggi, pisang mampu mengontrol pertumbuhan hemoglobin dalam darah, yang secara tak langsung membantu dalam kasus anemia. Hipertensi Pisnag mengandung potassium yang tinggi – garam rendah, sehingga cocok untuk menstabilkan tekanan darah. Pencernaan Serat tinggi, jadikan pisang sebagai makanan sehari-hari yang membantu menstabilkan kegiatan usus kecil dan besar. Kelelahan Salah satu cara terbaik untuk mengurangi kelelahan adalah dengan membuat minuman pisang susu campur madu. Pisang bertindak mendinginkan perut dan dengan bantuan madu dapat merekonstruksi gula dalam darah yang berkurang akibat kelelahan, sedangkan susu pula memperbaiki sistem hidrasi kembali. Rasa Panas di Jantung Pisang memiliki efek antasid alami dalam tubuh. Jadi, jika mengalami rasa panas pada jantung, coba makan pisang untuk pemulihan yang baik. Demam Pagi Jadikan pisang sebagai makanan setiap hari untuk membantu memelihara kadar gula dalam darah untuk mencegah demam pagi. Gigitan Nyamuk Sebelum menggunakan krim gigitan serangga, coba untuk menggosok daerah bekas gigitan nyamuk dengan lapisan dalam kulit pisang. Saraf Pisang mengandung vitamin B yang tinggi yang dapat membantu menenangkan sistem saraf. Ulkus Pisang sangat baik dalam pencegahan ulkus karena bersifat lembut dan tidak melukai organ internal kita. Ia juga bertindak sebagai penetral kelebihan asam serta mengurangi kepedihan dengan bertindak menyaluti lapisan dinding perut. Seasonal Affective Disorder (SAD) Penyakit ini merupakan gejala yang terjadi akibat dari kurangnya paparan sinar matahari. Pisang dapat membantu penderita ini karena mengandung tryptophan alami yang memperbaiki perasaan hati kita. Penyakit Kulit: Untuk menghilangkan berbagai masalah kulit, termasuk jerawat, kudis, luka, kurap, dan sebagainya, ambil sepotong kulit pisang, tempelkan sisi dalam kulit pisang itu pada tempat yang ingin dirawat dengan menggunakan plester luka biasa atau plester bedah. AWAS: Meskipun pisang baik untuk kesehatan dan membantu mengobati penyakit tertentu, ia tidak cocok bagi penderita diabetes. Ini karena kandungan gula di dalam pisang adalah tinggi. Ada 25 gram gula per 126 gram pisang (19.85%).
Posted on: Mon, 24 Jun 2013 22:11:41 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015