Kritik! Männer können alles und müssen genau das auch so leben. Vielleicht müssen Sie auch einfach alles können, tun es aber nicht. Verwirrend? Na gut, jedenfalls versuchen wir, alles zu können. Ich glaube, dass wir deshalb auch weniger kritikfähig sind. Dabei gibt es zwei Formen von Kritik. Die eine ist die unberechtigte und damit die hinterhältigere. Es gibt kaum etwas, dass mich so auf die Palme bringen kann, wie der Vorwurf eines Fehlers, den ich aber gar nicht begangen habe. Die andere Kritik ist die berechtigte – und damit die schwer zu verdauende Kritik. Dabei ist Kritik zunächst einmal etwas sehr Positives. Nur so lernen wir dazu und können unser Verhalten ändern. Fehlt Kritik, macht sich dies schnell bemerkbar. Wir werden sonderbar und das Schlimmste ist: Wir bemerken es nicht! Also halten wir fest: 1. Unberechtigte Kritik ist hinterhältig. 2. Berechtigte Kritik ist etwas Gutes. Und: 3. Kritik kommt in aller Regel überraschend. Wie gehen wir Männer aber mit Kritik um? Wir sind Machtmenschen und fühlen uns bei Kritik in unserer Machtposition angegriffen. Das muss aber nicht sein, wenn Kritik positiv ist. Also sollten wir eine Strategie entwickeln, wie wir mit beiden Arten der Kritik umgehen: • Lösen Sie sich von der emotionalen Ebene und beziehen Sie die Kritik nicht global auf Ihre Person, sondern auf ganz besondere Verhaltensweisen. • Versuchen Sie, Zeit zu gewinnen. Reagieren Sie nicht emotional. Lassen Sie sich nicht auf die Ebene des Kritikers herab. • Versetzen Sie sich in den Kritiker: Warum kritisiert er Sie? • Werden Sie konkret: „Welches Verhalten wünschen Sie sich von mir?“ oder „Was stört Sie denn besonders?“ • Bleiben Sie stets sachlich und führen SIE das Gespräch immer auf die sachliche Ebene zurück. Später können Sie dann in Ruhe einmal über die Kritik nachdenken. Stimmte sie? Was ist zu ändern? Wie gehe ich damit um? Reagiere ich nochmals auf das Kritikgespräch? Und denken Sie daran: Wir Männer können wirklich (fast) alles!
Posted on: Mon, 15 Jul 2013 09:51:23 +0000
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