Ladies Biasanya Kita Sangat Ingin Menjadi Sempurna Dan Cantik Namun Kebanyakan Wanita Mengaku Ada Yang Susah Mencari Baju yang Perfect Karena Tubuh Yang GEMUK!!! Biasanya Para Gadis Gemuk Sering Diet Namun Kebanyakan Menyerah di Pertengahan,,,Ada Caranya Agar Diet Kamu Lebih Sehat Dan Cepat Di Baca yahh Tips nya:1. Nanas Ternyata nanas merupakan salah satu pembakar lemak terbesar diantara buah-buahan yang lain. Nanas mengandung enzim yang berharga dan terbukti ampuh untuk mencegah penyimpanan lemak dalam tubuh Anda. Selain itu nanas juga merupakan sumber dari 16 mineral, dan Vitamin A, B, C, dan E. 2. Apel Telah terbukti bahwa orang yang rutin mengonsumsi dua buah apel sehari menjadi lebih langsing dibandingkan dengan mereka yang tidak mengonsumsi apel sama sekali. Telah kita ketahui apel merupakan sumber serat yang dapat mencegah tubuh menyerap gula terlalu cepat. Selain itu apel juga dapat mempercepat metabolisme tubuh dan berfungsi sebagai pencahar. 3. Lemon dan Jeruk Lemon dan Jeruk merupakan buah yang banyak mengandung air dan Vitamin C dalam jumlah yang sangat besar. Selain bagus untuk membangun sistem kekebalan tubuh, ternyata kandungan yang terdapat di dalam lemon dan jeruk juga bagus untuk merangsang pembakaran lemak. 4. Semangka Semangka merupakan buah yang kaya akan kandungan air serta zat gizi seperti kalium, dan vitamin C. Manfaat dari semangka ini mampu mengaktifkan hormon tiroksin yang membantu tubuh kita untuk membakar lemak secara efektif dan cepat. 5. Strawberry Strawberry mengandung sedikit kalori yang sangat bagus untuk diet. Selain itu strawberry juga dapat membersihkan usus, mempercepat metabolisme, yang berarti membantu tubuh Anda untuk membuang lemak dan racun. 6. Ceri Ceri memiliki manfaat yang sangat baik untuk sistem pencernaan dan membuang racun keluar dari tubuh Anda. Ceri juga terkandung yodium yang sangat penting untuk fungsi tiroid dan dengan demikian dapat membantu untuk membakar lemak di dalam tubuh Anda Silahkan Mencoba Ladies ....Sekian Dulu Tips Nya...... :D Jangan Menyerah Yah..... ;) buahnya dipilih dan Dimakan Sesuai Kebutuhan 1 hari 3 kali.....Coba Dengan Jenis Buah di atas Yahh...
Posted on: Mon, 15 Jul 2013 07:01:09 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015