Les 4 groupes sanguins en résumé... Les groupes sanguins se sont différenciés au fil des millénaires, voici un court résumé pour chacun deux. Le Groupe O Le Groupe O était le seul groupe présent quand les humains étaient des chasseurs-cueilleurs, cest le groupe dorigine, le plus ancien. Le Groupe sanguin O est actuellement le plus répandu avec plus de 50% de la population. En tant que chasseurs-cueilleurs, les personnes du groupe O devront avoir une alimentation riche en protéines animales et beaucoup dactivité physique. En revanche, ils tolèreront mal les produits céréaliers et laitiers, car lagriculture est venue après lapparition de ce groupe. Le groupe O est le groupe sanguin le plus ancien environ 40 000 ans av J.C. La plupart des premiers humains appartenaient tous au groupe O, et vivaient de la chasse (insectes, animaux), de la cueillette (baies, racines, feuilles). Le Groupe A Le Groupe A est apparu lors de larrivée de lagriculture bien après le groupe O. Le Groupe A cest environ le tiers de la population dans le monde. À cette époque, lhumain cultive et élève des danimaux. Il mange beaucoup de céréales, de légumineuses et a aussi moins dactivité physique. En tant quagriculteurs, les personnes du groupe A devront avoir une alimentation végétarienne, axée sur les céréales, mais sans abuser. Elles tolèreront mal la viande notamment la viande rouge et seront prédisposées au stress et aux maladies cardiaques et cancers. Le Groupe B Le Groupe B se trouve surtout chez les peuples nomades et sest développé quand les humains se sont beaucoup déplacés à cause du climat. Le Groupe B, cest environ le sixième de la population dans le monde. À cette époque, ces nomades mangeaient pas mal de viande et de produits laitiers, cest pourquoi ils tolèrent bien ces derniers. Arrivés tardivement, ils nauront pas beaucoup de restrictions au niveau de lalimentation et pas mal de choix daliments. En revanche, ils devront éviter les produits à base de blé. Le Groupe AB Le Groupe AB est le dernier arrivé et cest le moins répandu avec seulement 2 à 5% de la population mondiale. En tant que receveur universel lors de transfusions sanguines, il reste un groupe assez complexe. On associe les aliments du groupe A et B. Au niveau pratique pour lalimentation, il leur faut peu de viandes, éviter le blé, mais les produits laitiers passent.
Posted on: Fri, 29 Nov 2013 04:14:50 +0000
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