Los investigadores estudiaron a 33 voluntarios en dos grupos de - TopicsExpress

Los investigadores estudiaron a 33 voluntarios en dos grupos de edad en el laboratorio mientras dormían. Sus patrones cerebrales fueron monitorizados durante el sueño, junto con los movimientos oculares y las secreciones hormonales. Los datos muestran que en los días de luna llena, la actividad cerebral relacionada con el sueño profundo se reducía en un 30 por ciento. La gente también tardaba cinco minutos más en conciliar el sueño y dormían veinte minutos menos en total. Los participantes del estudio se sentían como si su sueño fuera más pobre cuando la luna estaba llena, y mostraban niveles reducidos de melatonina, una hormona que regula los ciclos de sueño y vigilia.

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