Mito ou verdade?? A escovação só é eficiente quando feita logo após as refeições? INCONCLUSIVO: segundo o cirurgião-dentista Hugo Roberto Lewgoy, devemos esperar, no mínimo, 30 minutos para escovar os dentes.Este seria o tempo necessário para que a saliva agir e neutralizar o pH dos alimentos e das bebidas. A saliva, é bom frisar, tem um papel importante na fisiologia de remineralização do esmalte dental. Durante as refeições, o pH oral fica ácido e ocorre um aumento da perda mineral. Por exemplo, itens como café, vinho, refrigerante e suco de laranja têm pH inferior a 5,0. Portanto, são ácidos e causam a chamada erosão ácida, com dissolução da estrutura dental (provocam a perda de íons cálcio e fosfato). Na realidade, praticamente todos os alimentos, molhos, condimentos e bebidas apresentem pH ácido. O também cirurgião-dentista José Luiz Lucarelli, especialista em Periodontia e mestrado em Laser pela USP e membro da Academia Americana de Cosmética Oral e da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética, tem outra opinião. "Se esperar por 30 minutos, a placa já estará formada, e será mais difícil removê-la." Como vemos, há duas correntes, a que defende escovar após meia-hora e a que sustenta escovar logo depois de comer. Vale, então, seguir as orientações do seu profissional de confiança
Posted on: Wed, 18 Sep 2013 19:31:54 +0000
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