Molla,nje diete e mire. Me ngrënien e një molle para secilit vakt ushqimi ju keni ndjesinë e ngopjes dhe zvogëlim të tendencë për të ngrënë më shumë se që duhet. Mollat përmbajnë fibër që ndihmon në zvogëlimin e niveleve të kolesterinës. Mollat përmbajnë falvonoid që ndihmon në parandalimin e sëmundjes së zemrës, goditjes në tru dhe disa kancereve. Me pas do tju postoj edhe nje diete shume te mire edhe shume te shpejte, por duhet ta beni qe te shikoni rezultatet. :) :)
Posted on: Mon, 18 Nov 2013 18:20:00 +0000