Mooie krullen/afro en sporten gaan wel samen! Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat Afrikaans Amerikaanse vrouwen vaak sport mijden vanwege hun haar. Want laten we eerlijk zijn, je kroeshaar goed verzorgen, kost dagelijks veel tijd. Of je het nu natural draagt of dat het gestraight is. Als je haar dan na al die moeite in no-time weer ontploft door het zweten, is de keuze makkelijk gemaakt om niet te sporten. Of, als je toch graag wilt sporten, je het meteen weer kan wassen. Wil jij na het sporten niet steeds je haar hoeven wassen omdat je krullen er droog en breekbaar van worden? En omdat het tijdrovend is? Hier een paar essentiële tips: 1: Sport om je haar wasdagen heen. Je haar net gewassen? Zorg dan dat je daarna geen sport doet waarvan je veel gaat zweten. Dertig minuten stevig wandelen, verhoogt ook je hartslag zonder al te veel zweet. 2: Je haar (flat)twisten of vlechten. Twists en vlechten zorgen ervoor dat je haar niet in je gezicht hangt en het niet drijfnat wordt van het zweet. Maak daarom een paar twee streng twists of plate twists en bindt deze vast in een knotje. Dan kan je na de work-out ook makkelijk wat haarlotion op je hoofdhuid sprayen voor een fris gevoel. Sport je ’s avonds? Handig! Dan kun je de twists ’s nachts inhouden en ze er de volgende ochtend pas uithalen voor een leuke twist out of braid out. 3: Droogshampoo. Droogshampoo bestaat al eeuwen maar is inmiddels weer helemaal hot! In de spuitbus zit een korrelachtige substantie die het vet in je haar absorbeert. Zo ziet het er binnen een paar seconden weer gewassen, fris en glanzend uit. En dat, zonder dat er water aan te pas komt.
Posted on: Tue, 22 Oct 2013 10:56:41 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015