©MovNat/Difusión Hace miles de años las rutinas de la gente eran radicalmente distintas: madrugar para cazar, atravesar la selva descalzos, trepar árboles, saltar ríos y mover piedras para abrirse paso en la naturaleza. Eventualmente esas habilidades se perdieron, como un sacrificio voluntario ante las amenidades modernas resultadas de un largo proceso de domesticación que alejó al hombre de su ambiente natural. La propuesta de MovNat es recuperarlo todo. MovNat es una filosofía y un sistema de ejercicios creados en 2008 por el atleta francés Erwan Le Corre, basado en el método natural y en la herencia primitiva. Según su sitio, la disciplina pretende revolucionar la educación física y el fitness enseñando una competencia física basada en los movimientos naturales que se han perdido con el tiempo. ©MovNat/Difusión Desde su fundación, Le Corre ha abogado en contra de lo que llama la transformación de la sociedad en un “zoológico humano”: un lugar donde la tecnología, las convenciones sociales y las presiones comerciales llevan a las personas a desconectarse del mundo natural y las necesidades biológicas universales. La intención de MovNat es rehabilitar al humano de zoológico, aquel que ha llegado a pensar que la obesidad, la depresión, y la falta de vitalidad son condiciones normales e inevitables. A través de una reconexión con la naturaleza, el gimnasio verde de MovNat se encuentra abierto a cualquiera dispuesto a incursionar de nuevo en la naturaleza, tal como supieron hacer nuestros antepasados hace miles de años. “Moverse por la Naturaleza no es una campaña de salud”, dice Le Corre. “Es una necesidad física, mental y espiritual instintiva”. Y es, además, lo que se suponía nos mantendría en forma antes de que nos aisláramos en las ciudades. Los movimientos que pretende recuperar MovNat se componen de una larga lista de infinitivos: caminar, correr, saltar, balancear, gatear, trepar, nadar, llevar, arrojar, atrapar, e, incluso, algunos movimientos de combate. Es decir, todo aquello que las personas debían hacer para sobrevivir. Entre los elementos necesarios para adoptar esta rutina se incluyen árboles, rocas, y hasta cuerpos humanos para llevar y traer.
Posted on: Mon, 18 Nov 2013 21:38:43 +0000
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