NUMELE MEU Stat rosa pristina nomine, nomina nuda tenemus - așa se încheie Numele trandafirului, una din cărțile care îmi sunt dragi, iar fraza s-ar traduce astfel: dăinuie prin nume străvechiul trandafir, dar nu mai păstrăm decât numele gol. Ceea ce condensează ideea că în urma noastră rămâne doar numele. Prin urmare ar trebui să fie o misiune personală a fiecăruia să ne „umplem” numele cu semnificații, povești, modele și învățături care să fie transmise și să ajute la creșterea noastră și a celorlalți. În afară de asta, numele este cea mai importantă ancoră pe care o purtăm de-a lungul vieții cu noi. Iar prin noțiunea de ancoră, psihologii înțeleg un obiect, gest, imagine, sunet, sau orice fel de stimul care ne poate transpune într-o anumită stare, ne conectează cu anumite amintiri și trăirile lor. Pentru a înțelege mai bine, puteți lua drept exemplu faptul că pe creștini, gestul crucii îi ancorează într-o stare de comuniune, apropiere de Dumnezeu prin credință. Iar în calitate de ancoră, acest semn al crucii își extrage puterea de la frecvența cu care îl practicăm. De asemenea, pentru un cuplu, melodia pe care au dansat pentru prima oară devine „cântecul nostru”, iar de fiecare dată când este auzit, ancorează partenerii în acea stare inițială de tandrețe, îndrăgostire. La fel se întâmplă și cu numele nostru. El devine o amprentă personală, iar de câte ori ne prezentăm cuiva, de fiecare dată când ne semnăm, aceasta activează, confirmă în modalități mai subtile sau directe tot ceea ce considerăm a fi esența noastră. Chiar dacă încă dinainte de a ne naște numele ne este ales de către alții, semnificația pe care i-o acordăm depinde în cea mai mare măsură de noi. În acest fel, există persoane care se lasă în anumite moduri ghidate în viață de numele pe care îl poartă, pe când alții își definesc ei înșiși personalitatea și numele, așa cum aleg. Wilhelm Stekel a fost printre primii psihologi care au sesizat chiar relația dintre numele de familie și aspecte de viață cum ar fi alegerea unei anumite profesii, denumind acest fenomen „obligația numelui”, sau așa cum a fost definit ulterior - „forța determinată a numelui”. Dacă acestea vi se par argumente suficiente pentru a ne raporta cu seriozitate și profunzime la numele pe care le purtăm, vă propun în cele ce urmează câteva modalități simple de amplificare a puterii acestei ancore, valabile pentru oricare dintre noi. Unul dintre ele, care îmi este foarte drag mai ales în lucrul cu copiii, este să vă scrieți prenumele pe verticală, aliniind literele una sub cealaltă. Apoi plecând de la fiecare literă, găsiți o calitate proprie sau începeți o propoziție care să vă descrie și care să înceapă cu litera respectivă. Păstrați apoi schița respectivă undeva unde să dați cu ochii de ea. Chiar dacă nu e nevoie să fie expusă la vedere, o puteți ține spre exemplu într-unul din compartimentele portofelului, pentru a vă reaminti, de fiecare dată când o vedeți, despre lucrurile frumoase legate de numele și persoana vostră. O altă idee pleacă de la faptul că în anumite culturi fiecare prenume înseamnă ceva, are o traducere exactă. Prin urmare, provocare voastră poate fi să dați o semnificație personală propriului vostru nume. Dacă ar fi ca numele vostru să se traducă într-un cuvânt, care ați alege să fie acela? Un alt exercițiu potrivit și plăcut este să căutați un dicționar de nume, care este foarte ușor de găsit chiar pe Internet, și să aflați de unde vine prenumele vostru, care este rădăcina lui, legendele, obiceiurile care se leagă de el și toate detaliile care înscriu numele vostru într-o anumită poveste. Apoi puneți laolaltă informațiile și dezvoltați povestea numelui vostru ca pe un scenariu de viață, ale cărui aspecte stau în totalitate la alegerea și în puterea voastră. Vă asigur că odată ce ați construit această poveste, ea vă va deveni un reper valoros. În încheiere, dar nu în ultimul rând, vă invit să vă permiteți câteva clipe de intimitate, în care să vă rostiți în oglindă propriul prenume. Ascultați-i sonoritatea, jucați-vă cu el, rostindu-l cu intonații diferite. Aflați cât de puternic sau delicat sună, elegant sau flexibil, profund sau vioi, înțelept sau jucăuș … și descoperiți cu plăcere toate nuanțele numelui pe care îl purtați. Bucurați-vă de el! Odată ce vă permiteți să îl explorați, veți afla în nenumărate feluri ce nume minunat aveți. Respectați și prețuiți numele vostru. Așa cum spuneam, este cea mai importantă ancoră pe care o aveți.
Posted on: Sat, 07 Sep 2013 11:17:21 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015