Nici o zi fara fructe !Sa mananci fructe pare a fi foarte usor dar trebuie sa acorzi o importanta deosebita atat felului in care le mananci cat si momentului. NU MANCA FRUCTE DUPA CE AI LUAT MASA! Fructele trebuie mancate pe stomacul gol. Mancandu-le astfel, vei ajuta la detoxifierea organismului tau, aducand un aport important de energie pentru activitatile de zi cu zi. Fructele sunt foarte importante. Sa spunem ca mananci 2 felii de paine si apoi o felie dintr-un fruct. Felia din fructul respectiv este pregatita sa treaca direct din stomac in intestine dar acest lucru nu se intampla din cauza feliilor de paine. Intre timp, toata masa fermenteaza si se transforma in acid. In momentul in care fructul intra in contact cu mancarea din stomac si cu sucurile digestive, intreaga masa de alimente incepe sa se deterioreze. Mananca fructe pe stomacul gol sau inainte de mesele principale ale zilei! Oamenii se plang deseori ca de fiecare data cand mananca cand mananca mere au gaze, daca mananca banane simt nevoia sa fuga la toaleta, etc. Aceste lucruri nu se vor intampla daca mananci fructele pe stomacul gol. Fructele se amesteca cu alte alimente care intra in putrefactie si produc gaze, lucru care creaza disconfort. Izbucnirile nervoase, parul alb, cercurile negre din jurul ochilor, toate acestea nu vor aparea daca vei manca fructele corect, pe stomacul gol. Conform doctorului Herbert Shelton, portocalele si lamaile nu sunt fructe acide si toate fructele devin alcaline in corpul nostru. Mananca fructele in mod corect si te vei bucura de longevitate, frumusete, sanatate, energie, fericire si o greutate normala. Bea fresh de fructe preparat de tine. Nu consuma suc care a fost incalzit in prealabil. Nu manca fructe coapte pentru ca nu te vei bucura de nutrientii pe care ti i-ar oferi in stare proaspata. Tratamentul termic distruge toate vitaminele. Sa mananci un fruct intreg este mai bine decat sa bei doar sucul. Daca totusi trebuie sa bei doar sucul, bea-l incet, pentru ca trebuie sa il lasi sa se amestece cu saliva inainte de a-l inghiti. Poti tine o cura de fructe timp de 3 zile pentru a-ti curata corpul. Mananca doar fructe si bea fresh de fructe pe parcursul celor 3 zile si vei fi surprins cand prietenii iti vor spune cat de minunat arati!
Posted on: Fri, 09 Aug 2013 12:45:15 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015