Nossos joelhos são compostos por diversas estruturas: ligamentos, cápsula articular, meniscos, tendões... Cada uma tem uma importante função dentro da articulação- que é o ponto de encontro entre os ossos -, mas podem sofrer muito com a pressão excessiva durante a atividade física. As articulações dos joelhos recebem todo o peso do corpo que pode ser ainda maior durante o exercício, já que descarregamos todo o peso em apenas um dos joelhos, como na corrida. Com tanto impacto, seria impossível não existir lesão associada ao esporte, que vai desde artrose até rompimento de ligamentos. O ideal é investir em cuidados de prevensão. A Hidroterapia é sempre um excelente recurso.
Posted on: Sat, 03 Aug 2013 18:24:39 +0000
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